八宝茶:八宝茶的做法,八宝茶怎么做好吃,八宝茶的家常做法
吃过八宝饭和八宝菜,还有养生的八宝茶,此茶在红枣桂圆的基础上,加了金花茶,核桃,还有具有清热解毒的杭白菊和明目的枸杞子,经常饮用具有生津润肺,提神醒脑,抗衰防癌,美容养颜等功效。
八宝茶 八宝茶的做法,八宝茶怎么做好吃,八宝茶的家常做法——食材
金花茶:4g
红枣:适量
杭白菊:适量
冰糖:适量
桂圆:适量
枸杞子:适量
核桃仁:适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
八宝茶 八宝茶的做法,八宝茶怎么做好吃,八宝茶的家常做法——步骤
1、
准备冰糖和金花茶
2、
桂圆去壳,红枣和枸杞子用清水洗净,杭白菊和核桃仁
3、
锅内水开后,先把菊花在开水中洗一洗。
4、
锅内除了金花茶和菊花外,全部倒入锅中
5、
盖上大火煮开后再煮5分钟
6、
洗好的菊花和金花茶倒入壶中
7、
再把锅中水倒入壶中
8、
稍等片刻就可以倒出喝了
八宝茶 八宝茶的做法,八宝茶怎么做好吃,八宝茶的家常做法——小贴士
金花茶不用可以用别的茶叶代替。冰糖根据自己的口味添加,不加也可以。喝不贵茶的可以减少茶叶量。
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