好吃的家常菜做法 八宝茶 八宝茶的做法,八宝茶怎么做好吃,八宝茶的家常做法

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八宝茶:八宝茶的做法,八宝茶怎么做好吃,八宝茶的家常做法

吃过八宝饭和八宝菜,还有养生的八宝茶,此茶在红枣桂圆的基础上,加了金花茶,核桃,还有具有清热解毒的杭白菊和明目的枸杞子,经常饮用具有生津润肺,提神醒脑,抗衰防癌,美容养颜等功效。

八宝茶 八宝茶的做法,八宝茶怎么做好吃,八宝茶的家常做法——食材

金花茶:4g

红枣:适量

杭白菊:适量

冰糖:适量

桂圆:适量

枸杞子:适量

核桃仁:适量

制作时间:10分钟内

用餐人数:

八宝茶 八宝茶的做法,八宝茶怎么做好吃,八宝茶的家常做法——步骤

1、

准备冰糖和金花茶

2、

桂圆去壳,红枣和枸杞子用清水洗净,杭白菊和核桃仁

3、

锅内水开后,先把菊花在开水中洗一洗。

4、

锅内除了金花茶和菊花外,全部倒入锅中

5、

盖上大火煮开后再煮5分钟

6、

洗好的菊花和金花茶倒入壶中

7、

再把锅中水倒入壶中

8、

稍等片刻就可以倒出喝了

八宝茶 八宝茶的做法,八宝茶怎么做好吃,八宝茶的家常做法——小贴士

金花茶不用可以用别的茶叶代替。冰糖根据自己的口味添加,不加也可以。喝不贵茶的可以减少茶叶量。

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