爱华网失眠，对我们来说是一个非常让人烦恼的事情了，不过有一种果实，它是可以治疗这种状况的，五味子泡水喝治失眠，不知道大家了解没有，五味子(玄及、会及、五梅子)分北五味子和南五味子，北五味子质比南五味子优良,五味子喜微酸性腐殖土，生长期需要足够的水分和营养;分布于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北等地，那它的功效是什么?
五味子泡水喝治失眠的方法:柏子仁、半夏、神曲各15g，牡蛎、人参、白术、麻黄根、五味子各10g，净麸5g，大枣五枚。本方用于阴血不足，心神失养的心悸失眠，养心安神止汗。地黄10g，五味子10g，地骨皮7g，菟丝子8g，茯苓15g，石菖蒲5g，川芎5g。此方用于滋养肝肾，养心安神。用于肝肾不足，心神失养所致的健忘失眠，烦躁多梦，潮热盗汗。神瘦体倦，头痛眩晕，神经衰弱等症。
五味子的功效:敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精。治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。敛肺止咳：用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药合用。涩精止泻：用于遗精、久泻。治遗精常配桑螵蛸、煅龙骨;治久泻常配肉豆蔻、芡实。生津敛汗：用于阴液不足之口干渴、盗汗，常配麦冬、生牡蛎。凡一切气血耗散之休克、虚脱，皆可配补药用之。
五味子泡水喝的禁忌：五味子本身就是带有一点小毒，服用之后能够起到兴奋呼吸中枢的作用，令呼吸的频率还有幅度加大，除此之外还具有增加胃酸以及降压的作用。所以说服用五味子能够起到降压还有兴奋等效果。不过需要注意的是，如果没有科学的服用五味子，过量服用可能威胁生命健康。
