100招衣架的妙用 穴位妙用,一招解决——“气喘”

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中国中医科学院门诊部

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气喘是由于机体接触某种过敏性刺激,导致支气管狭窄的一种疾病,主要症状有呼吸气息急促,呼吸困难等。病因复杂,中医认为其基本病机是各种原因导致的肺气上逆、肾气失纳,性质分为虚症、实症、寒症、热症。那么如何用穴能缓解气喘症状呢?


侠白穴,属于手太阴肺经穴;有宽胸和胃、宣肺理气之功效;位于人体臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下4寸,或肘横纹上5寸处。按揉手法:将食指、中指并拢,配合拇指指腹按摩侠白穴,每次2分钟,每日2次。用此穴不仅对气喘有显著疗效,还可缓解治疗咳嗽、胸满、心痛、上臂前外侧痛等。您记住了吗?




  

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