腐乳猪蹄 【腐乳猪蹄】胶原蛋白。你值得拥有


 

看到各网站的广告牌挂起了三八节的活动才发现女人节要到了

 

一直觉得这是跟我无关的节日。直到去年……打开QQ看见了娘亲的留言:

祝。三八妇女节快乐..我当场就。石化了。化了。了。

 

好吧。管它是为什么呢。多过个节日多个理由吃。何乐不为

 

翻翻自己最近发的博。发现居然都是烘焙啊。

这不对~不趁着天儿还凉的时候赶紧多囤些脂肪怎么对得起自己这张嘴。

赶紧上个猪蹄子。胶原蛋白。据说是丰胸美容又养颜。似乎是该补的它都能给补了

 

不过么。话是这么说。 但我倒也不指着它能给我补啥。

吃货的你们懂。就图个能吃进嘴里的幸福感。就很满足了。


 

腐乳猪蹄 【腐乳猪蹄】胶原蛋白。你值得拥有

 

 

 学而食习之

      

                                          【腐乳猪蹄】

              材料:猪蹄10块

              调味:姜6片,冰糖,红腐乳(南乳)汁,料酒2汤匙,老抽1汤匙,红曲粉   

 

 

 

   猪蹄洗净。冷水下锅煮10分钟。捞出冲凉水。洗净杂质浮沫

 


 
                   

捞出沥水。拔干净表面的毛

 

起油锅。加入姜片煸出香味后再加入冰糖小火慢炒。不停搅动

 

糖融化后立即加入处理干净的猪蹄翻炒。使之均匀裹上糖液



 


加入腐乳汁和料酒。翻炒均匀。放入高压锅内

加水至没过猪蹄。高压锅上汽后压25分钟

 

放汽后转到锅内收汁。汤汁收到一半左右的时候可以再次调味

(一般我都不会一次性把调料放足。都在这个时候再尝尝。缺什么补什么) 

我做到这步的时候发现颜色太淡。补了些腐乳汁也没用

仔细一看= =原来是出口到英国的腐乳汁颜色太太太淡了

所以又加了勺老抽。补了些自己国内带来的红曲粉帮忙上色

 

最后将汤汁收浓。出锅。撒一把葱花。即可

 

 


  

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