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夏季来临，每家每户都少不了要准备凉席消暑。但由于夏季人体容易出汗，皮屑和灰尘容易入侵到凉席缝隙中，加上天气潮湿，使席螨容易孳生和繁殖，致使凉席容易产生霉变。
凉席要每天擦抹，并保持干燥，室内要保持通风，以防人体被螨虫叮咬，受到感染，出现夏季“凉席皮炎”。
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凉席杀手——螨虫
夏季气温高，细菌繁生，容易引发皮肤病，而放了一年的凉席尤其容易滋生螨虫。螨虫是一种肉眼不容易看见的害虫，其危害一是其分泌物和蜕皮都是过敏原，进入人体呼吸道或接触皮肤后，引起打喷嚏、流鼻涕等过敏症状;二是被螨虫叮咬或接触其分泌物而引起的急性皮炎，患者的背部、大腿等接触席面的地方会出现水肿性的丘疹，或者风团样的丘疹，疱疹中央有针头大小叮咬的痕迹。向丹黎医师告诉记者，螨虫病并不难治，“只是由于奇痒难忍，病人常会抓挠，容易抓破皮肤，引起继发感染。”向仪医师称，如果被咬后出现丘疹、瘙痒，切不可随意搔抓，应及时到医院进行抗过敏治疗。
除螨方法
准备一个电熨斗，把凉席铺好后，在上面铺一条湿毛巾，开启电熨斗到60℃左右，在湿毛巾上来回熨烫，10分钟左右就能杀死螨虫。这方法到底有没有用?
小贴士：确实有效 但还得晒一晒
“适宜螨虫生存的温度是二三十摄氏度，若把蒸气熨斗温度调到最高，利用蒸气高温来杀虫确实有效果。”但是被杀死的螨虫同样会使人过敏，除非把凉席上的螨虫尸体擦干净。但是现在的凉席多为草(芦草、蒲草、海草)、竹篾或棉麻制成，有许多缝隙，螨虫尸体在这些缝隙里用毛巾是很难擦干净的。
“最好还是要把凉席放在水里浸泡、清洗，然后在太阳下晾晒一两个小时，晒干后还用用手拍一拍，让螨虫尸体脱落，不然使用凉席时，螨虫尸体会飘在空气中，也会引起过生活常识敏。”江连枝介绍，螨虫是靠吃人体的死皮为生的，夏季人体容易出汗，汗液让凉席变得潮湿，螨虫就会大量地繁殖，如果没有做好彻底的凉席除螨工作，就容易患上“螨虫病”。建议，敏感体质的人最好选择睡床单，因为它除螨要比凉席容易得多。
除螨方法教你几招
一旦发现席螨为害，可将樟脑丸用榔头敲碎，把樟脑丸碎末均匀地撒在凉席面上，随后卷起凉席放在床上捂上一小时(可将房门关上)。以后除去樟脑丸碎末，再以清水用抹布擦抹凉席(抹两次)，然后将凉席置以阳光下吹晒，使樟脑丸气味尽快挥发。或者使用高锰酸钾溶液清洗凉席。最好每周清除凉席上的皮屑一次。在地上铺设清洁报纸一张，卷起凉席用棒轻轻拍打，并轻轻往地上按几下，将凉席上的头发、皮屑拍下，随后再用水擦洗。新买凉席及每年首次使用凉席前，要用热开水反复擦洗凉席，再放到阳光下暴晒数小时，这样能将肉眼不易见到的螨虫、细菌及其虫卵杀死。秋季存放凉席时也以此法进行，再内放防蛀、防霉用品以抑制螨虫的生长。
