在头天晚上把银耳撕成小朵放在热水瓶里，倒入沸水，泡一夜。早上起来放锅里煮开，加冰糖，煮十分钟就好了，美眉们每天上班之前也可同样为之，这样下班回来也能吃到美味的银耳羹了。
值得注意的是，不是每个美眉都适合每天在银耳中加入莲子、红枣等，因莲子具有固涩的作用，当你觉得大便稀软的时候可以加入一些莲子，而银耳加枸杞则适合大便干燥的美眉。银耳加冰糖的组合就较为温和除了感冒咳嗽的时候不能喝外，其余时间都可以放心食用（因为感冒时不能吃任何补品）。
长期食用银耳羹除了帮助美眉们美容护肤以外，还可以治疗老年人的便秘，凡是长期的慢性病患者都可以吃银耳来补养身体。
食用“平民燕窝”，成为水当当美人原来如此简单。
美容养颜的方法有很多，食疗是其中的一种，很多女性都喜欢通过健康的食疗来达到美容的效果，因为好气色是需要从内到外来调理的！在这里教大家做几款简单的美容养颜汤，让你轻松喝出健康和美丽。美容养颜汤1、薏仁红豆粥功效：有助养颜美容，益
陈允斌《茶包小偏方，喝出大健康》前言这些年，我养成了一个小习惯：每次出门，都会准备几包配好的茶饮，再带上一个随身杯，随时拿出来冲泡。不管是在工作现场，还是在旅途中，这杯茶饮总不离身，渴了就可以喝上一口。朋友们总对杯里的内容感到好奇。
喝茶，居然能喝出一个大市场，这大概也只有在成都市才做得到。原因不言自明，人，茶，水，这3个启动喝茶市场必备的要素，成都就占了两个。第一要素茶叶，成都虽然并不占先，但这恰恰不影响喝茶市场的形成。理由是现代交通，四通八达，像“妃子
北京商报3月5日讯 同样在雪碧中喝出污物的经历，让3名分别来自北京、山东和新疆的消费者昨日踏上了到上海可口可乐总部的“维权”之旅。3名消费者称，在购买的雪碧中发现了线团、虫子等异物。 实际上，这一案件要追溯到两年前。2
九株浓缩液官网_九株浓缩液益生菌 -补充九株浓缩液益生菌，喝出好肠胃一、肠胃疾病的形成和危害1．形成原因进食过冷、过热、过硬的食物，暴饮、暴食、饮用烈酒、浓茶、浓咖啡等，导致胃粘膜炎性病变。食物腐烂或不卫生，导致消化系统细菌感染
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