耳光炒饭 耳光炒饭 耳光炒饭是什么?

相关解答一:为什么叫“耳光炒饭”

是因为打着耳光也不肯放

耳光炒饭应该是源于上海话里有一句俗语“打着耳光不肯放”(形容食物味道非常好吃)


相关解答二:炒饭怎么做好吃

不要小看炒饭,它只是简单地绘制,制作快捷,营养均衡。

年侯门考厨子一般尝试不同的:青椒肉丝和炒饭。

觉得很有道理,有时简单的事情最深刻的。

不管你使用这些哪一种方法,有几种常见的。

1。饭必须是隔夜饭。这样炒出来的主要分布稀疏。进入剩菜用保鲜膜覆盖冰箱不必把所有的夜晚。它没有拿钱出来立刻站在讨论的焦点。

2。不考虑健康问题,动物油炒比用植物油它肯定好吃。

3。经过搅拌鸡蛋加一点点水,这样容易炒出的鸡蛋后崩溃。

4。不贪,少鸡蛋,鸡蛋不超过美味比大米。

一基本法:韭菜炒米饭

1个鸡蛋碎,翻炒,加入盐,加少许水。

2。香葱花几分钟,只要葱白,切成末。

3。火灾,鸡蛋煎成金黄色,用小铲造成的,越小越好。

4。小火,倒入饭一起炒,加盐少许,炒饭应该是晶体形状。

5。增加了一些淡蓝色的前搅拌锅。

2两全其美:泡菜炒饭(小型啤酒可以,胃)

1

2同上同上

3宜宾芽菜(腌制蔬菜,榨菜都行)切碎

4。同样.3

5。加入豆芽,炒轻微烧焦,提取物的味道。 。

3三位一体/> 6相同.4,5


1相同。1,2

2。服用胡椒,种子(蔬菜都行,我倾向于青椒,有时用辣椒),剁碎拌鸡蛋,鸡蛋不注意补充水分。

3。同一.3,4,5

4胡家炒饭

他说,胡锦涛不休的脚,因为妻子她会煮米饭。

1。鸡蛋砸了付出更多的盐,少许植物油,拌匀。

2。鸡蛋汁倒入米饭拌匀。

3。放置一会,让鸡蛋浸泡大米好吃。

4。倒油,翻炒至金黄色。加入葱白。

但我认为吃这顿饭后,胡可以踢他的妻子,因为前三美味。

炒饭的目标必须是简单的。

严格地说它是一个-----调味料,盐国王的香料。重点是舌头上的感觉咸的一角。

至于什么肉丝炒饭,炒饭,炒饭,甚至等待鲍鱼片是另一回事

1香肠炒饭

材料:?

?香肠二,白菜6叶,鸡蛋2个,3汤匙植物油,洋葱1个,大米,调味料和香菜少许,盐和胡椒和少许味精3碗。

做法:????

1香肠切丁,白菜切成小块? ..

? 2。油锅烧热,放油的蛋液霜,快速铲转,约7分钟3汤匙左右的熟即可。

? 3。把大米,香肠,葱花放入锅中,用锅铲搅拌,同时打开的翻炒汤圆的背面,再调味。

? 4。最后白菜锅,轻轻搅拌,炒至软即可。

2火腿炒饭

材料:??????

2小碗米饭,火腿?小,胡萝卜,豌豆和玉米仁少许,鸡蛋1个,1汤匙葱末,盐1茶匙半,0.5茶匙,味精,胡椒粉,1茶匙。删除

1羊火腿切丁,胡萝卜切丁走,豌豆仁,胡萝卜,玉米粒一起放入沸水烫过后,中川:

做法?????? ;鸡蛋打散快速重新锅内炒第七熟。

? 2。加入大米,火腿,胡萝卜,豌豆,仁,玉米粒,搅匀加入调味料,淋上葱末混合。

3扬州炒饭

材料:?????? 3小碗,虾仁20克猪肉? 50克,熟火腿25克,25克煮熟的鸡肝,冬笋25克,25克豌豆,葱1根,黄酒25克,鸡蛋2个。

做法:????

1个鸡蛋拌匀,煮咸猪肉切成细丝青豆,火腿,鸡肉切丁竹笋,葱切??葱花。起油锅,用中火炒鸡蛋煮熟第七,把大米,调味料,葱末,搅拌盘。

? 2。起油锅,放1小匙油,先虾,炒猪肉,再加入火腿,鸡肝丁,丁笋,青豆,盐,味精和黄酒,搅拌锅后,浇在米饭表面还可以。 !

还可以哦:

我们不能低估的炒饭,以及对炒饭混合成的炒鸡蛋。锅里放油时少油炸多了一点,但也考虑......余下全文>>


相关解答三:炒饭怎么做好吃?

1.酱油酸菜肉丝炒饭  做法:   一、材料   用到了:猪里脊肉、酸菜、老干妈、生抽、料酒、生粉、白糖、剩饭   二、步骤   1、猪里脊肉切丝,其实我这次有点切薄片的,放碗中,加生抽、半匙生粉,一点儿匙白糖,料酒,外加1匙清   水,用筷子不停搅拌,要搅拌充分,至少半分钟,再放1大匙生油,充分拌匀。   酸菜洗净沥水,切碎待用   2、锅中放适量油,将酸菜先下锅炒香,水分炒出,放入腌好的肉,快速拌炒至肉变色,盛出   3、锅中的油继续留着,放入米饭,用锅铲拨开米粒,不停翻炒至米饭粒粒分明,倒入酸菜肉丝   4、放少许生抽   5、根据自己的口味放少许老干妈   6、拌炒均匀即可

2.泡菜鱿鱼炒饭  做法:   一、材料   用到了: a:鱿鱼、洋葱、熟的白芝麻、泡菜、b:剩饭、辣椒酱、芝麻油   准备:新鲜鱿鱼整理干净后切小块,小圈圈、洋葱切小块、取适量泡菜带点汤汁,泡菜也切成小块   很关键的一步:剩饭里加入泡菜汁,拌匀一下,腌饭!   二、步骤   1、 锅中放适量油,小火爆香洋葱   2、 放入鱿鱼圈   3、 取适量辣椒酱,略加拌炒,盛出待用   4、 锅子不用洗哈,继续,倒入之前腌好的米饭,用锅铲慢慢拨开,炒至米饭粒粒分明   5、 放泡菜   6、 放炒好的鱿鱼拌炒   7、 最后加入芝麻   8、 出锅前滴几滴芝麻油即可

3.羊肉手抓饭  用料:   香米、羊排、洋葱、胡萝卜、葡萄干、干辣椒碎、孜然粉+孜然颗粒(少量)、姜、料酒、老抽、生抽、蚝油。   做法:   1:洋葱、胡萝卜切丝、姜切末,葡萄干洗净;   2:羊排剁成小块,放入加了适量料酒的温水里煮开后,汆烫3-5分钟,捞出洗净备用;   3:锅里加入少量橄榄油烧热,放入羊排块翻炒,然后加入适量老抽上色、生抽、蚝油、调味;   4:倒入洋葱丝、胡萝卜丝、干辣椒碎、孜然粉、孜然颗粒,继续翻炒出香味;   5:加入适量洗净的香米,加入1倍半香米的温水、加入葡萄干;   6:将所有材料混合均匀后,转入电饭煲,按煮饭键煮熟即可。

4.咖喱牛肉饭  咖喱牛肉的做法:   1、材料:牛肉1斤、土豆1个、胡萝卜2根、元葱1个、黄油20克、牛奶500克、咖喱膏50克、蒜几瓣、姜几片、盐1勺、水1杯。   2、牛肉和蔬菜切成块。   3、黄油炒香蒜末,加入牛肉炒变色。   4、加入洋葱略炒。   5、加入胡萝卜翻炒。   6、加入土豆,加入咖喱膏、牛奶、水位刚刚没过食材就可以,最后加盐,熬煮到汤浓软烂就可以。

5.鸡肉饭  原料:1只鸡腿350克(去骨) 熟米饭150克 西兰花5朵 白菜花5朵 胡萝卜片2 片葱5片 姜2片   调料:黑胡椒1/2茶匙(3克) 盐1/2茶匙(3克) 料酒1茶匙(5ml) 生抽2茶匙(10ml) 老抽1/2茶匙(3ml) 糖1/2茶匙(3克) 水淀粉1汤匙(15ml)   做法:            1) 鸡腿去骨洗净。将西兰花和白菜花,在淡盐水中浸泡5分钟后洗净,沥干水分。   2) 盘中放入鸡腿肉,放入黑胡椒,盐,料酒,葱,姜,拌匀后,腌制20分钟以上,有时间给肉做个“按摩”的话,会更入味。   3) 趁着腌制鸡肉的时间,把西兰花,白菜花和胡萝卜片,焯烫半分钟,捞出后放入冷水中过凉,然后沥干备用。   4) 锅中倒入油,待油温5成热时放入葱片,小火煸出香味后,转大火,将腌好的鸡腿肉带鸡皮的那面朝下煎,1分钟后翻面,另一面同样也煎1分钟。   5) 鸡腿两面都煎好后,倒入水,......余下全文>>


相关解答四:怎么炒饭好吃

蛋炒饭 我教给你 我做的这个 学名是金包银

1.鸡蛋一个 ,打散备用

2.锅里放油,不怕多 ,就怕少,也不用太多啊,浪费 ;饶热了,火候 就是,用筷子,有气泡了 就行定3。 放入米饭,蒸好的米饭啊,不会正就用隔夜饭,炒饭隔夜饭最好了,放锅里抄,把饭团都抄散了,一粒一粒的

4。把打好的蛋液,浇在米饭上,是那种转圈的浇,均匀了,然后翻炒,使饭粒都沾上蛋液,炒一会 看鸡蛋熟了就可以了。

我不喜欢加其他的,你喜欢吃葱,就放些葱,切好的葱花在第四步加上就行,没有其他菜一起吃,要在蛋液里放盐 。这可是我的秘方啊,我还会各种炒米饭,自创的,欢迎交流,希望采纳我的答案


相关解答五:多吃炒饭好吗?

不好,炒饭虽香,但需要很多油,还有盐,对身体不好。

此外,炒制过程中,因高温环境,食物营养成分会被破坏,而且很可能会产生一些有毒或致癌物质。

从中医角度憨言,炒饭之类,吃多了会上火的。呵呵


相关解答六:怎么做好吃的炒饭?

第一种做法

米饭2-3人份、鸡蛋2个、香葱适量(只这三样就很好吃了,如果是为了色香味中的色,可以加下面这些东西哦)、胡萝卜小半根、青椒半个、芹菜适量、豆腐干4小块、玉米粒适量、盐、胡椒粉各适量。

1、剩米饭,这里有3人份,想吃炒饭用新蒸的米饭也没啥不可以的,只是最好提前些时间蒸出来放凉,饭也要蒸的硬一点。

2、配菜随意准备吧,蔬菜,鸡蛋,豆制品,肉类、、、都可以,这里有青椒,芹菜,胡萝卜,豆腐干,香葱,鸡蛋。

3、把所有材料切成小丁,胡萝卜和芹菜可以提前焯一下水,也可省去这步直接炒.(按照你喜欢的蔬菜几分熟来看)

4、取个大容器,打入两个鸡蛋,打散后倒入米饭,搅拌均匀,使每一粒米都裹上一层蛋液。

5、炒锅置火上,倒入少许油,烧热后倒入浸过蛋液的米饭,中小火不停的翻炒,直至米粒松散开来,粒粒金黄,然后倒入除香葱外的所有配菜,继续翻炒均匀,加盐和胡椒粉调味,最后临出锅前放入香葱末,拌炒均匀后即可盛出。

第二种做法

主料:大米饭一碗,鸡蛋一个

配料:油、盐、葱花、花椒面等。

做法:先将鸡蛋一个打好搅均,放入油锅里炒熟,然后放入大米饭混合炒。米饭热透后放入盐少许,葱花半把,花椒面少许,然后就可以出锅了。

关键:蛋炒饭的原料,要蒸好米饭后,放入冰箱保鲜室冷藏。如此炒出的蛋炒饭才能颗粒分明,属于上品。

第三种做法

1、这是最传统的蛋炒饭的做法。但大部分人不知道.将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且哦,米是一粒粒分开,不会粘在一起的。

2、米饭要先在冰箱冷藏2-3小时,并且不要加盖;炒饭前饭内加少许素油拌匀,让饭粒分开,再倒入一半蛋液拌匀浸泡20分钟;旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭,迅速炒匀炒干,使鸡蛋包住每粒米饭,行话叫“金包银”。然后下熟青豆及跑马蛋,加盐、葱花,翻炒片刻后出锅。

第四种做法

鸡丝蛋炒饭

1. 将鸡蛋摊成蛋皮,切成丝;2. 鸡肉洗净切成细丝用淀粉,少许精盐、糖拌匀腌片刻;3. 葱洗净切成葱花,备用;4. 将锅内倒入花生油,用旺火烧热后放入鸡肉丝、虾仁和料酒同炒至熟;5. 加入米饭、葱花 6.撒入蛋丝炒透,即可装盘。

工艺关键:主料中的米饭若选用粳米的做米饭,配料中的虾仁选用鲜虾仁,这样做出的炒饭将更加干香滑嫩。

第五种做法

火腿蛋炒饭

1. 将火腿切成小粒;2. 黄瓜洗净,剖开去瓤,籽,切成豆粒大小的丁;3. 葱洗净切成葱葱花;4. 鸡蛋磕入碗内打散,加入少许精盐搅匀;5. 豌豆洗净,焯熟,备用;6. 将锅内倒入花生油,烧至六七成热,放入葱花炝锅,出香味后倒入蛋液,炒成碎块。7. 倒入火腿丁、黄瓜丁、豌豆,同炒约2分钟。8. 放入米饭和余下的精盐、味精,改用中火炒。9. 至饭粒松散,溢出香味后,即可装盘。

火腿蛋炒饭2(适合喜欢辣或口味较重的人食用。)

准备工作:将有点硬的、结块的米饭放入微波炉里转下,或者在水上蒸一下,将结块打散。

1.将火腿(或者香肠)切开,块、片、粒均可。

2.将鸡蛋假如胡椒打散,将切好的火腿放入鸡蛋内,再次搅拌。

3.葱切成小丁。

4.开火,加少量油入锅(推荐下菜油,很健康~)。

5.等油全热(锅边冒烟的时候),放入葱花,用铲子翻一翻。(小心油~)

6. 待葱花微黄,放入......余下全文>>


相关解答七:炒饭怎么做好吃?

别小看蛋炒饭,它取材简单,制作快捷,营养均衡。

当年侯门考厨子一般就试两样:青椒肉丝和蛋炒饭。

想想也有道理,有时简单的东西最深奥。

不管你用以下哪种做法,有几条是共同的。

1. 饭必须是隔夜饭。主要是这样炒出来散疏。剩饭进冰箱别蒙上保鲜纸放一夜就得。实在没有立马拿钱出门到排挡里讨点。

2. 不考虑健康问题,动物油炒出来肯定比用植物油好吃。

3. 搅拌鸡蛋后要加很少一点点水,这样炒出蛋后容易弄碎。

4. 别贪,鸡蛋要少,蛋比饭还多是不会好吃的。

一 基本法:香葱蛋炒饭

1. 鸡蛋打碎,搅拌,加盐,加一点点水。

2. 取小葱几根,只要葱白,切成末。

3. 大火,鸡蛋煎成金黄色,用锅铲弄成小块,越小越好。

4. 小火,倒入饭一起炒,加盐少许,饭要炒成晶莹状。

5. 起锅前加葱白翻炒几下。

二 左右逢源:咸菜蛋炒饭(可佐啤酒,饱肚)

1. 同上

2. 同上

3. 宜宾芽菜(冬菜,榨菜都行)切成末

耳光炒饭 耳光炒饭 耳光炒饭是什么?

4. 同一.3

5. 加入芽菜,炒得略焦,逼出香味。

6. 同一.4,5

三 三位一体:菜脯蛋炒饭(高蛋白,叶绿素,淀粉兼得)

1. 同一.1,2

2. 取尖椒一个去籽(青菜都行,我倾向于青椒,有时甚至用指天椒),切末拌入鸡蛋中,注意这次鸡蛋不用加水了。

3. 同一.3,4,5

四 胡适家的蛋炒饭

据说胡适不休他小脚太太皆因她会烹制该饭。

1. 鸡蛋打碎,多加点盐,植物油少许,搅拌均匀。

2. 鸡蛋汁倒入饭中搅拌均匀。

3. 放置一会,让蛋汁浸泡饭入味。

4. 倒油,大火翻炒至金黄色。加入葱白。

不过我吃完这种饭后倒是觉得胡适可以将他老婆踹了,不如前三种好吃。

蛋炒饭的宗旨一定是简单。

严格说来它的调料就一种-----调味之王,盐。讲究的是舌尖对咸淡的感觉。

至于什么肉丝炒饭,什锦炒饭,乃至恨不得鲍鱼片炒饭就另当别论了

1.香肠蛋炒饭

??材料:

??香肠两条,包心菜6叶,鸡蛋2个,沙拉油3大匙,葱1根,白饭3碗,调味料和香菜少许,盐和胡椒及味精少许。

??

??作法:

??1.香肠切成小块,包心菜也切成小块。

??2.烧热油锅,放油3大匙,将打匀之蛋汁淋下,快速铲转,约7分熟左右即可。

??3.把饭、香肠、葱花放入锅中,用锅铲背一边搅开饭团一边翻炒,再入调味料。

??4.最后把包心菜下锅,轻轻翻炒,待炒软即可。

??

2.火腿蛋炒饭

??

??材料:

??白饭2小碗,洋火腿少许,豌豆仁和胡萝卜及玉米少许,鸡蛋1个,葱末1大匙,盐1茶匙半,味精0.5茶匙,胡椒1小匙。

??

??作法:

??1.羊火腿切丁,胡萝卜也去皮切丁,将豌豆仁、胡萝卜、玉米粒一起放入滚水中川烫过后取出;鸡蛋打散再入锅中快速炒至七分熟。

??2.加白饭、火腿丁、胡萝卜丁、豌豆仁、玉米粒,炒匀后加入调味料,淋上葱末拌匀即可。

??

??

3.扬州炒饭

??材料:

??白饭3小碗,虾仁20克,猪瘦肉50克,熟火腿25克,熟鸡肝25克,竹笋25克,青豆仁25克,葱1根,绍兴酒25克,鸡蛋2个。

??

??作法:

??1.鸡蛋拌匀,青豆用盐水烫熟,猪肉切成细丝,火腿、鸡肝、竹笋切丁,葱切成葱花。起油锅,改用中火将蛋炒至七分熟后,放入白饭、调味料、葱末、炒匀装盘。

??2.起油锅,放1小匙油,先将虾仁、肉丝炒熟后,再加入火腿丁、鸡肝丁、竹笋丁、青豆、盐、味精和绍兴酒,炒匀后起锅,倒在饭面上即可。!!

另外哦:

大家可别小看了蛋炒饭,炒的不好就成炒蛋拌白饭了。炒的时候锅里放的油要少许......余下全文>>


相关解答八:炒饭怎么做?

做炒饭当然要先用电饭煲或者其他的什么做一点饭啦!

最简单的是蛋炒饭:

材料:鸡蛋敲破放在碗里,用筷子或者勺子搅匀

油、盐

先把锅烧干(让锅里的水分全部蒸发掉,不然油倒进去要溅到你的,很烫的!)然后倒一点油,一小会再放少量的盐(那要看你放几个鸡蛋了),然后把鸡蛋放进去,炒熟之后盛在一个小碗里。

还要先倒点油,不然要粘锅的,把事先做好的饭放到锅里,翻动,等热的差不多的时候(如果本来是热的就不用这么麻烦了)把鸡蛋放进去,稍微炒一下OK了!

其实除了放鸡蛋,你还可以很多东西。比如火腿肠(切成丁),剩下来的菜(要没有汤的,或者汤很少很少的,因为有汤容易粘锅,炒出来会有锅巴),甚至你喜欢的话还可以放咸菜、榨菜、或者酸缸豆之类的菜!

PS:其实我厨艺实在差,实在是被逼无奈,才会的炒饭——因为炒饭最简单,最快。

或者你实现不把鸡蛋炒熟的话,可以先热饭,然后生鸡蛋直接放到饭里一起炒!但是要尽量多翻动!这样也可以的!


相关解答九:怎么炒饭?

首先把米饭用铲子在蒸饭锅里面弄碎,不要就结成块,然后开始炒,看你想要什么样的炒饭,要是鸡蛋炒饭那就先炒鸡蛋。首先盐,一般都会放一些鸡精这样能够调味道。鸡蛋炒好之后将鸡蛋放好备用。接着米饭上锅炒,你觉得只要米饭炒开热了就行了。再炒米饭的时候可以放些盐等等调料依照个人口味(火力不要太猛小心米饭炒焦)。然后加入鸡蛋翻炒几次就行了。这样基本上就可以吃了。


相关解答十:炒饭吃多了好不好?

其实不好,不仅是因为天天吃而吃腻了,而且,蛋炒饭里面有很多有油,那种不是一般的油,它 有很多矿物质组成,吃太多对身体不好,造成营养不良,. 米饭是需要加水已经蒸过的,再炒其中的水分就流失了,再说食物反复的加工其中的营养流失就会很大,更不要说炒了,炒是最坏的烹饪方法,虽然炒出来的东西会比较好吃。

希望采纳



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