香港TVB荣誉主席邵逸夫爵士于7日在寓所安详离世，终年107岁。这在中国人的观念里，算是喜丧，那么你知道如何才能健康长寿的秘诀吗？他接受访问时说，“长寿之道在于运动，运动很重要呀!我每天早上都要做45分钟气功;在家走路，以前是每周四次打高尔夫。”
蜜瓜海螺煲老鸡
这是邵逸夫爵士的心水养生汤，在香港又被称为爵士汤。蜜瓜富含维生素A等;海螺富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，中医认为它能滋阴补肝肾;老母鸡则能补髓滋阴。煲出来的汤是奶白色的，又白又浓又香，能润五脏、养颜容。而且女士喝最好，具有美容、滋润的功效。
材料：蜜瓜300克(选白皮绿肉，较生的最好)、鲜海螺肉250克(干品则100克)、光老母鸡1只、猪瘦肉150克、生姜3片。
烹制：蜜瓜洗净、切块;海螺肉洗净，或用生粉洗净(干品用温水浸泡);光母鸡去内脏、尾部，洗净，若嫌肥腻可去鸡皮，留鸡皮则汤更香;猪瘦肉洗净。一起与生姜下瓦煲，加水2500毫升(10碗量)，武火煲沸后，改文火煲2小时，下盐便可。为3—4人量。
健康的生活方式才能造就比较好的身体健康状况，所以不妨来借鉴一下邵逸夫的养生之道！
欢乐机器人8000怎么获得——简介魔兽世界德拉诺之王要塞隐藏追随者欢乐机器人8000怎么获得，我这里就简单介绍下。欢乐机器人8000怎么获得——方法/步骤欢乐机器人8000怎么获得 1、飞至德拉诺的塔拉多。欢乐机器人8000怎么获得 2、
最近蔡长福老师想把自己的一生的思想，做一些概括性的整理，奉献给各位。以《医宗金鉴伤寒心法要诀》为载体，结合实际医案，讲解了蔡老师对于六经辨证的个人理解。后续会进行不断补充。本合辑学习方法：本合辑均是先放录音链接，再放文字稿。
最近讨论黑卡的越来越多了 那请分享一下 千金难求卡中王 . h4 B# Z- }7 C& A1999年，美国运通公司（American Express）发行了一种顶级信用卡——百夫长卡（centurion）——俗称运通黑卡，发行之后一炮走红，掀起
宁为百夫长，胜作一书生。[译文] 宁可做一个低级军官百夫长，也胜过做一个书生。[出典] 杨炯 《从军行》注：1、 《从军行》杨炯烽火照西京，心中自不平。牙璋辞凤阙，铁骑绕龙城。雪暗凋旗画，风多杂鼓声。宁为百夫长，胜作一书生。
从军行杨炯烽火照西京，心中自不平牙璋辞凤阙，铁骑绕龙城雪暗凋棋画，风多杂鼓声宁为百夫长，胜做一书生作者杨炯，和前面提到的王勃都是唐初四杰里面的。杨炯跟王勃一样，少年天才，十一岁就被授予教书郎，被举为神童。然而，他也跟王勃一样，恃才傲物
爱华网