胃难受可以喝酸奶吗 胃难受能否喝奶

 

  胃难受的情况下喝牛奶好不好?很多老一辈的人在我们胃不舒服的时候会建议我们喝点牛奶来调节胃部,胃疼时能不能喝牛奶呢?

  1、牛奶可以保护胃粘膜,

  2、牛奶含有乳糖,难消化,特别是空腹喝更不好吸收

  以上两点是两回事,一个是保护一个是吸收,网上众说纷纭就是因为没有处理好这两者的关系。

  晚上空腹喝牛奶吸收自然是比较困难的,但是可以保护胃粘膜,如果想通过喝牛奶增加钙的吸收,就在傍晚喝比较好。

胃难受可以喝酸奶吗 胃难受能否喝奶

  温馨提醒:发现胃痛后一点要清淡饮食,现在出现肠道癌的几率比较高。

  

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