酱汁活鱼 (大厨拿手菜)经典鲁菜——酱汁活鱼

2014-06-27 互拉圈 中国大厨

酱汁活鱼之于京菜相当于糖醋鲤鱼之于鲁菜,它是北京八大楼以及丰泽园历代厨师的拿手菜。这道菜从鲁菜的酱烧技法演变而来,不炸、不煎、不放味精,通过精湛的火工炒出黄酱的香气,然后加汤火靠鱼,入味深透、酱香浓郁、不偏不倚、中正平和,是一道几近失传的好菜。

加工黄酱:

北京黄酱(由黄豆蒸熟、磨碎发酵而成)过箩,滤掉粗渣,密封后放在常温下继续发酵一星期至香味浓郁,然后上蒸箱旺火蒸15分钟至熟。发酵过的黄酱香气更足。

制作方法:

1、活草鱼1条宰杀,去鳞去内脏,在肉上打一字花刀,加入适量葱、姜、料酒、盐腌制10分钟(刚杀的鱼肉质非常僵硬,立即加热会“呲牙咧嘴”,皮崩肉裂,多腌一会儿有助于其肉质“放松”)。

2、锅下开水,放入活鱼汆去腥味。

3、锅上火,下少许底油,放入70克发酵好的黄酱小火炒香,烹入适量料酒、葱姜水,加入高汤(约两手勺,至鱼的一半即可)、白糖60克,放入汆好的鱼小火火靠10分钟,翻面后继续火靠5分钟,取出鱼装盘,原汤自然收浓,浇在鱼上,撒姜末即可上桌。

酱汁活鱼 (大厨拿手菜)经典鲁菜——酱汁活鱼

制作关键:

1、火靠鱼时要用小火,否则鱼肉夹生而且表皮会糊。

2、这是一道少油健康菜,活鱼无需提前油炸,否则鱼皮收缩,烧后会崩裂,卖相不好,而且外层口感发焦。“水汆+汤烧”的方法则能最大程度地保持鱼肉的细嫩。

3、这道菜不加盐和味精,有黄酱的咸、香就够了。

4、烧制过程中,鱼要轻轻翻动一次,无需大翻勺,否则鱼肉会碎。

  

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