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西米与牛奶、椰汁都是可以搭档的,可以说是万搭的弥猴桃营养成份很高,很适合给孩子吃在夏季里买的饮料还不如制作一些冷饮给孩子吃,来的及安全些。

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芒果:200g

西米:50g

红豆:50g

弥猴桃:50g

牛奶:250ml

糖:10g

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:

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1、

把牛奶倒是锅里,加入浸泡过的西米

2、

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煮至西米中间没白点

3、

然后再加入糖烧开,倒进碗里冷却

4、

把芒果用料理机打成泥

5、

把打成泥的芒果泥放进冰箱里冰上一个小时

6、

准备好红豆和弥猴桃

7、

把冰好的芒果泥取出,把红豆、弥猴桃、牛奶、西米放在中间即可

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如果想让芒果泥快速冷冻的话,可以放在冰箱的冷冻里西米一定要完全冷却后再加入

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