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马鞍山市雨东小学 穆可辉
“反思”一词，一般泛指人对自己的言行进行总结、思考、内省的过程。教学反思是教师对自己的课堂教学行为进行总结、思考、内省的过程，也被称为课后反思。教师的教学从某种意义上讲是一种“反思性实践”，教学反思作为教师改进教学行为的重要途径，教师积累教学经验的有效方法，是教师专业成长的必要环节，受到教育界的普遍重视，正如有学者指出的那样：“教师的成长=经验+反思”。
一、体育课教学反思的内容与格式
1.内容。成功经验、不足之处应是教学反思的重点内容。每堂课经过教师的精心准备总有成功之处，如果教师能够将这种成功之处记录下来并长期积累，教学经验自然日益丰富，有助于教师形成自己的教学风格。教学是缺憾的艺术，无论教师的课前预设如何完善，也不可能十全十美，难免有疏漏之处，教师课后要仔细分析教学过程中的不足之处，查找问题根源，思考解决对策，以免重蹈覆辙。从正反两个方面总结一节课是教学反思的应有之义。除此之外，从教学理念、目标达成、教材处理、教学方法、组织形式、学生的成长与进步、学生的创新成果等角度出发，都可以展开教学反思。
2.格式。教学反思的形式不拘一格，没有规定的格式。目前较为常见的有随笔式、案例式、日记式三种。随笔式是最为普遍的一种形式，类似散文，可以叙事、议论、抒情，文体灵活多样。案例式是先进行教学过程或教学片断的描述，再分析案例的原因及得到的启示，是教师进行教学研究的重要形式。日记式教学反思以日记的格式展开，有具体的日期，按时间段（如一学期或一学年）保存。以笔者的经验，可以在日记日期后面起一个标题或关键词，为日后回顾总结、查找相关内容提供线索。
二、撰写体育教学反思的几点技巧
1.课中反思，初步梳理。在每堂体育课的结束部分，教师进行课堂小结时，必然会简要回顾本课的得与失，这时在教师头脑中只是对一节课的整体印象，只是一个模糊的轮廓，反思可能并不深刻。但此时教师的感受最直观，做课堂简要小结，可以让学生参与讨论，这样能收到学生的反馈信息，看教师自己对这节课的整体评价观点是否能引起学生的共鸣，如果不能引起共鸣或引出学生相反的观点，都可以促使教师课后更深一步的思考，为教师课后撰写教学反思奠定了一个初步的基础。
2.及时动笔，当天完成。年轻教师初写教学反思时不妨有话则长，无话则短，但反思一定要及时。课堂上发生的人和事如不及时记录和反思，很可能因为时间一长被淡忘和忽略，从而起不到反思、改进教学的作用。体育教师每天都有繁重的教学、训练及其他工作任务，当天发生的教学事件决不拖到第二天总结，才能使自己的工作有条不紊，提高工作效率。
3.抓住“关键事件”下笔。体育教学过程是师生互动、动态生成的生命课堂，教学过程中时刻发生着大量事件，但这些事件看上去显得杂乱无章。对于刚刚从事教育工作的年轻教师来说，如何进行教学反思有时感觉无从下手，笔者的经验体会是抓住关键事件下笔就会有感而发，有的放矢，写出较有价值的教学反思。关键事件是课堂教学过程中重要的事件，就是给教师感受最强烈、印象最深刻的师生教学行为和对话，包括教师在课堂动态生成的偶发事件中的教育机智，学生在课堂上的精彩表现等。这类事件是真实发生的，鲜活的人和事，能引起同行教师的强烈共鸣，对教师总结、交流教学经验，改进教学行为具有重要价值。
4.持之以恒，定期回顾。撰写教学反思，贵在坚持，日积月累，持之以恒，才能真正体会到教学反思的作用。坚持写一段时间以后，你会惊喜地发现，在教学反思文字素材的基础上，进行教学总结就成了轻而易举的事情。每学期结束时，你如果将一学期下来自己撰写的课后教学反思重新阅读回顾，将零散的、过程性的点点滴滴进行整理，归纳总结，使之系统化，往往就能提炼出共性问题，进而深刻剖析出自己在教育理念、教学技能、运动技能、课堂管理等方面存在的问题及今后努力的方向等，从而有效促进了自己的专业成长。同时，通过写教学反思，还能使教师的文笔得到很好的锻炼，文字表达能力也能得到提高。
