女人说自己性冷淡女人如何改善自己的性冷淡？-爱华网

　　女人的性冷淡会直接导致男人在性爱方面提不起兴趣，长期没有性生活的滋润，夫妻生活也会逐渐的出现问题，所以若是出现了性冷淡，为了更好的生活，女性要想办法来进行自我改善。那女性怎么改善自己的性冷淡状态呢?可通过以下几种锻炼来改变。

　　1.腹肌练习

　　强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。仰卧，两腿屈曲，两手抱膝，将膝盖拉向胸部，稍用力，使两手略感颤抖，然后慢慢放松。

　　接着伸展髋关节，尽力使两腿伸直放平，再收腿屈髋关节，使膝部靠胸，反复做5次。最后，两手平放体侧，两腿伸直上举5次，或左右腿分别上举5次。

产后性冷淡怎么回事产后新妈为什么会出现性冷淡的情况

　　产后的一段时间，我们新妈妈的身体。子宫都需要休养，所以是要禁止性生活的。但是经过一段时间的休养之后，有些妈妈则发现自己有点性冷淡。这是怎么回事呢?产后性冷淡该如何调理呢?爱华产后知识配图　　引起产后性冷淡的原因有哪

今晚看点：什么是非典型的性冷淡风？如何驾驭性Normcore才比较有性欲？以下是正文▼旁友们大噶好，我是爱穿男装的@噗噗，就是上周点评过着装的那个女童鞋。今晚还是由我来坐台回答大家的问题啦～▼好，大家静一静！Normcore的风格

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　　女人们比较清楚女人的青春是很宝贵的，30岁以前容貌像花儿一样美丽地绽放，身材漂亮得不像样，而到30岁以后就要好好保养自己的容颜和身形，随着年龄的增加，样貌和身材就开始有了衰老的迹象，虽然很恐惧容貌的老去，但是又无可奈何，那女人遇上

　　性生活在夫妻关系中起着重要的作用，它是一个家庭的润滑剂，然而，随着人们精神压力的不断增大，以及各种新兴事物的出现，人们的注意力很容易被其他事物所吸引，慢慢对性爱失去兴趣，甚至出现性冷淡的现象，那么，对于夫妻双方性冷淡的现象，应该注