南瓜的吃法 38图详解南瓜最甜蜜的吃法

38图详解南瓜最甜蜜的吃法---一个人午餐的精彩(2011-09-02 08:41:19) 转载 




一眨眼的时间,秋天来了。

很抱歉我不能告诉你们,今年夏天,我是快乐的。

每天24小时的忙碌,加上有史以来最长的一次生病。

一个人生病在家的时候,要对自己好一点。南瓜浓汤甜甜蜜蜜的温暖着胃









这耀眼的颜色是不是有勾起你的食欲呢?

南瓜浓汤(1人份)

材料:

南瓜--------------------1cup

牛奶--------------------1/2 cup

洋葱--------------------中等大小的1/3个

黄油--------------------1T

盐----------------------少许

主要的材料就是洋葱和南瓜了:)

上一次有人说南瓜很难去皮。因为很厚,所以没有办法用去皮刀。即使是用小刀,也会很费劲

其实有一个小方法可以让去南瓜皮变的很容易:)

把南瓜切成一指节左右的厚片。

然后只要用刀切掉周围的部分就可以了:)

这样去的皮是不是很干净呢?

1》将南瓜去皮,然后切成小块。





2》洋葱也切成小块。(这样淡淡的紫色是不是有一种很梦幻的感觉?)

3》在小奶锅中放入黄油




4》待黄油融化后放入洋葱翻炒



5》在洋葱变透明的时候就可以下入南瓜了:)一定要等洋葱完全变透明哦~



6》翻炒至南瓜表皮稍有变色,加入水,没过南瓜就好

水开后转小火。10-15分钟左右(根据南瓜的多少而定)也可以用叉子扎一下,可以扎透即可



7》煮好后的南瓜,待冷却后,只需要放入搅拌机里打碎。

可以用保鲜膜包上放入冰箱里面。等到要吃的时候再取出来进行二次加工:)

8》将做好的南瓜泥倒回奶锅中,并加入牛奶和少许的盐(一点点就好,只是为了提味而不是要它的咸味)



9》搅拌均匀后即可食用~

甜甜暖暖的南瓜浓汤。

吃法也有很多种

1.淋上一点点的cream

2.加入烤至过的面包丁

3.也可佐法棍或其他稍硬一点的面包。。。



洋葱,不会让你流泪。当它变的透明的时候。你能品尝到的是淡淡的清甜







不止一次的有人跟我提起。如果future other half做饭的话会是一件很幸福的事情。

呵呵。

其实,你们不知道。

如果有人愿意每天微笑着将你的爱存入身体内,化为生命的动力

才是幸福的。




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Good Morning SUNSHINE ,the earth says HELLO! It feels good to be back home

2011-08-29


 

I wonder if he knows he's all I think about at night.

2011-08-27

 


 

 

南瓜的吃法 38图详解南瓜最甜蜜的吃法

I don't want the whole world
The sun and moon and all their light
I just want to be the only girl, You love all your life

  

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