如何自制咸鹅蛋
爱华阅读配图
原料:
鹅蛋17个,花椒20粒,八角一个,桂皮一小块,香叶一片,海盐300克,牛栏山二锅头白酒100毫升。
自制咸鹅蛋做法
1、将鹅蛋洗净外皮晾干。
2、锅中接适量水,放入花椒、八角、桂皮、香叶,开火,烧开后转小火再煮10分钟,放入海盐搅至融化,关火晾凉。
3、将鹅蛋码放在事先准备好的干净无水的器皿中,把煮好的盐水中的调料取出,将水倒入密封盒中没过鹅蛋;
4、倒入白酒,盖上盖,放在阴凉处,30-35天即可。
5、将腌制好的咸鹅蛋外皮洗净,放入锅中加水没过鹅蛋,水开后煮20分钟即可。
提示:
1、盐最好是腌制用的粗海盐,也就是俗称的大粒盐。
2、盐不要一次性放入,一点一点加入在,直到盐水达到饱和状态,也就是往水里再放盐也化不开了的那种程度,太少了可能蛋还没咸就要臭掉了。家常菜谱
3、放些白酒可以杀菌,还可以增加蛋的香气,放50-100毫升都可以。
鹅蛋的营养价值
鹅蛋个大,表面光滑,呈白色。鹅蛋是一种营养丰富的食品。营养成分:每100克鹅蛋中含蛋白质12.3克,脂肪14克,糖3.7克,无机盐、维生素比其他蛋类含量少。鹅蛋中的蛋白质含量和人体所需的8种氨基酸的含量均高于鸡蛋和鸭蛋。
孕妇能吃鹅蛋吗?鹅蛋怎么做好吃?鹅蛋不能和什么一起吃孕妇能吃鹅蛋吗鹅蛋怎么做好吃鹅蛋的食疗价值和饮食禁忌