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没有复杂的食谱，没有庞大的运动量，没有昂贵的私教，没有广告和偏方，这位妈妈是怎样在生完宝宝之后用三个月左右的时间减掉了孕期增加的40斤的呢？
产后S码已经是回忆……
很多准妈妈可能都和我一样，怀孕时被当皇后，不停的补充营养，从过了怀孕三个月，不再有恶心反酸的感觉开始，食欲大开，想吃什么就各种猛吃，每天除了三餐，还有各种水果零食等，早上上班时背一大包食物作为点心，下班时已经吃的一点都不剩，再加上懒得动，多一步路也不肯走，到五个月前后已经长了近二十斤，当时其实已经有些恐慌了，然而后面几个月食欲更好，体重增长更快，在自制力本来就很薄弱的情况下，我就基本上放弃任何对自己的控制，完全处于对体重自暴自弃的态度了，这样毫无节制的结果就是到进产房之前，我整整增加了40斤！40斤啊40斤！从110斤胖到了150斤！啊，现在想想简直是不堪回首。可是现在生完BB体重还是有140斤啊！衣服大的连XL都穿不上，.S码已是回忆……怀孕前的裙子统统塞不进去了！
精致女人一定要瘦！
过了百天后，表妹要结婚了，于是我就翻箱倒柜的开始找衣服，紧身衣、牛仔裤、修身裙，衣服试了一件又一件，竟然没有一件合适的。
还好，母亲大人深懂我心，一手抱娃，一手牵着我去逛街。逛啊逛，试啊试，怎么穿都没找到感觉，竟然不知如何下手。最后还是一件衣服也没买下，只能回家啦！
哎！原来现在已经胖到连一件衣服都买不下了呀！想想我以前的身材我不甘心，我一定要瘦……于是就开始搜集各种减肥方法，刚开始是接触的奶昔代餐减肥，这个方法真心不行，早上不吃饭，晚上不吃饭，中年还不能吃的太多……（真的是快饿晕了）
俪姿圆了我要瘦的梦！
后来经同事介绍后知道了有专门为产后妈妈调理身体的产后恢复机构——俪姿，刚开始我我没抱太大希望，去了千峰店先咨询了一下，一进去就被俪姿的高大上给吸引了，还有王淑娇老师的热情，一下对这家产后恢复机构有了兴趣，王老师先给我简单分析了一下我肥胖的原因，又给我做了身体检测，不检测不知道，原来我的身体这么糟糕，经络不通、湿寒气重、代谢也是超级慢……王老师告诉我说让我别担心，她们接触过的顾客比这严重的都瘦下来了，你也一定可以的。淑娇老师为我量身定制了一套减肥方案，先调理身体，让代谢加快，再配合瘦身！（量身定制的方案就是牛！）在调理身体的过程中我就瘦了5斤了！感觉身上有劲了，气色也好了，最重要的是体重真的下来了，心里那个美呀！一个月后，再配合瘦身还有精准体雕这么高科技的项目，很快就又瘦了15斤！（这效果杠杠的！）借着这种成就感乘胜追击，到了宝贝五个月的时候，我的体重降到了115斤，已经恢复到和怀孕前差不多，只重五斤了。实话说这时我已经非常满足了，甚至有些欣喜若狂，觉得110斤已经完全可以接受，我身高165左右，110斤虽然没有特别苗条，也能算是中等身材了。尤其是本来就并没有刻意减肥，只是在俪姿调理身材而已，短短2个月，我从一个孤独的胖子，变成了一个励志的瘦子。家里买了很多小码新衣服了，爽爆了。之前不知道有俪姿，所以试了一些错误的减肥方法啊，浪费了时间不说真的是一点效果也没有，希望大家不要像我一样走弯路，产后想减肥还得选择专业的产后恢复机构！千万不能盲目的减肥！
▲现在已经美美哒变女神啦！
这就是我的减肥经历，没有复杂的食谱，没有庞大的运动量，没有昂贵的私教，没有广告和偏方，只是在俪姿调理身体就轻轻松松的瘦下来了！
女人无论到了什么年纪，都要学会精致，“出得厅堂，入得厨房”不应该是男人对女人的要求，而是女人应该具备的一份优雅与自信。精致的女人懂得如何休息好，用最好的精神面貌迎接每一天；精致的女人懂得如何修饰自己，将自美好的一面展现给大家；精致的女人懂得如何尊重自己，更懂得如何尊敬他人，容颜会老去，但那份精致和优雅会永存！
千峰店：张欣楠
产后恢复到什么程度？
才算恢复的好？
每个女人心里都七上八下的，
不知道标准答案！
你需要经过这个专业的评估
才知道自己恢复的好不好？
俪姿根据八年的临床服务，从女性产后体质、体形、心理、情感诉求的专业角度出发，结合妈妈在产后出现的普遍性问题的数据分析统计，独家开发出一套专业的、完整的产后恢复评估题。只要妈妈们用心留意一下自己产后的变化，选出相应的答案，就能得出您目前产后恢复的综合情况。
活的精致精彩比活着更重要，和我们一起关注自己、肯定自己、活出自己。欢迎妈妈们分享你的故事，传递美好，快乐倍增！
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