一、蛋酥花生
原料:
花生、盐、五香粉、淀粉、鸡蛋、油。
做法:
1、处理花生,约100g花生,入沸水锅中烫一下。
2、趁热拌入盐少许,五香粉少许。
3、淀粉最好用红薯淀粉,四川产红薯,所有传统的菜肴,基本用的都是红薯淀粉。
4、1个鸡蛋,约三十克淀粉拌成无颗粒的面糊。再加一点盐进去。
5、入好味的花生倒入糊中拌匀。
6、不停撒干淀粉,直到花生成颗粒状。
7、用勺子筛去多余的粉,然后入四成油温中炸制。
小贴士:
1、注意花生淀粉和鸡蛋的配比,一般100克花生用一个蛋约三十克淀粉就好,其他干粉视情况而定。
2、拌好的花生要马上下锅,免得时间放久了水分把干淀粉浸湿,炸时要粘连。
3、掌握油温,太高则焦,太低温造成花生油分过重。
二、香酥腰果
原料:
半斤腰果、四勺白糖、半勺盐、玉米淀粉。
做法:
1、腰果和盐,糖放入小锅里,加刚没过腰果的水小火煮。
2、到水快干了的时候,糖变得粘稠了,要不停晃动锅子,免得糊锅,也让糖均匀的裹在腰果上。
3、煮好的腰果趁热倒入玉米淀粉粒滚动,让他沾满了淀粉。
4、凉透后炸之前用筛子沥去多余的淀粉。
5、坐锅,小火宽油。慢慢的炸,时刻注意到腰果颜色的变化,这个火候一定得掌握好,如果颜色稍微深了点就无法挽回了,所以稍微变黄色就要出锅。凉透仍然不脆还可用用烤箱低温考几分钟来补救。
6、铺在吸油纸上凉透。
三、挂霜花生
一、原料:
红皮花生120克、淀粉40克、清水50克、白砂糖50克
二、做法:
1、用平底锅干炒花生,用小火慢慢炒香,中间不断的颠锅,使其均匀受热,待听到花生衣有“噼啪”裂开的声音,闻到明显的花生香味时,即可关火,盛出一旁备用。
2、锅里倒入清水和白砂糖,小火加热,并不停用锅铲搅拌,白糖慢慢融化,继而会产生很多泡泡,用锅铲蘸蘸糖浆,如能拉出丝来,便将步骤1中炒熟的花生倒入,在糖浆中搅拌均匀,再用筛网筛入淀粉,继续迅速地拌匀,待花生表面都裹满糖霜,且明显能感觉到变得干脆时,关火即可。
小贴士:
1、比较喜欢吃厚实的糖霜,用了50克淀粉,如果喜欢吃薄些的糖霜,用20克左右就可以了。
2、刚筛入淀粉时,糖浆拌着淀粉会比较粘稠,不要急,继续迅速地搅拌,同时小火加热,很快你就会发现,裹满糖霜的花生开始变的硬脆了。
3、花生可以用小锅烘熟的,没油炸,少掉了很多不必要的热量,这样也很香哦!裹的糖霜,还有里面的花生米,都是脆脆的口感,又香脆又甜,好吃哒!
四、南瓜虾仁疙瘩球
一、原料:
南瓜、糯米粉、澄粉、新鲜虾仁、青红椒、盐、椒盐粉、油
二、做法:
1、南瓜去皮蒸熟,碾成南瓜泥;虾仁去掉虾线,切成小颗粒(不要剁成虾泥);青红椒各切成碎末。
2、把以上处理后的南瓜、虾仁、青红椒同糯米粉、澄粉(糯米粉:澄粉=10:1)拌匀,加盐和椒盐粉调味。(面糊的软硬程度最好是筷子头一挑能挑出比较结实的团块状,即我们称的面疙瘩)
3、油锅烧热至七成热,用筷子头挑一小团面疙瘩放进油锅中,温油炸。
4、炸至南瓜虾仁疙瘩球在油锅中浮起,变成金黄色即可。
5、将炸好的南瓜虾仁疙瘩球放在吸油纸上吸油。(这样吃起来更健康)
小贴士:
南瓜虾仁打成面浆后,我们不必要它修整成圆球下油锅炸,只要挑一小块疙瘩球就行了。不要苛求南瓜虾仁疙瘩球的外形好不好看,味道好才是真的好!
五、鱼米花
一、原料:
草鱼肉、盐、料酒、黑胡椒、鸡蛋、淀粉、面包糠、橄榄油
二、做法:
1、鱼肉去除主刺。
2、鱼肉切成四方形小块,加盐、料酒和黑胡椒碎腌制10分钟。
3、鱼肉用淀粉拌匀,鸡蛋打散在碗中,把鱼块沾上蛋液再放在面包糠上,让面包糠沾满鱼肉。
4、锅中倒入橄榄油,油热至六成时,放入鱼块,炸至面包糠微黄时捞出沥干油即可。
小贴士:
1、鱼块加入干淀粉如果太干,可加少许水。
2、火不用开太大,中小火即可,鱼肉很容易熟。
3、鱼肉厚的话,可切花穗,炸后就为鱼花。
4、可加入少许泡打粉,可增加酥脆感。
六、酥黄豆
一、原料:
黄豆100克、水少许、油少许
二、做法:
1、黄豆加水泡一夜至胀大。
2、放入筛子中至去除水份。
3、加入冷油,用中小火慢慢炸至金黄色即可。
小贴士:
1、黄豆一定要提前泡好,千万不要直接炸,那样只会把你的油锅四射的。
2、泡好的黄豆,一定要充分沥干,不然也会容易炸锅。
3、最后一定要注意的一点就是冷锅冷油,这样炸出来的黄豆才不会外糊内软。
七、金牌洋葱圈
一、原料:
直径秀气点的洋葱1个、面包屑50克、鸡蛋1个、面粉、盐、白胡椒粉、油
二、做法:
1、洋葱剥皮,切去根部,切成圆片,并将其分成一个一个的洋葱圈。切洋葱的时候可以点燃一支蜡烛,以免“泪流满面”。在洋葱圈中放入盐和白胡椒粉,搅匀后腌制10分钟。
2、将鸡蛋和面粉搅成面糊,用洋葱圈蘸匀面糊。
3、去除多余的面糊,放入面包屑里裹上一层面包屑。
4、中火烧热油,小火炸2-3分钟,中途翻面炸至金黄后捞出,取出后沥干油份。
八、核桃糖
一、原料:
熟核桃仁、棉花糖、奶粉
二、做法:
1、棉花糖放入微波炉高火打3分钟至膨胀,软化,带手套取出;
2、和入奶粉搅拌均匀;
3、放入洗净的熟核桃仁拌匀;
4、将拌匀的糖块放在锡纸上按扁冷却,放入冰箱冷藏半小时,取出切小块即可。
小贴士:
吃核桃仁时应少饮浓茶;有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层皮。
九、蛋黄锅巴
一、原料:
米饭250克、淀粉25克、色拉油10克、黑芝麻少许、盐1克、蛋黄2个
二、做法:
1、所有材料混合;
2、揉成米团;
3、放在案板上擀长;
4、用圆模压出形状;
5、压好的小米饼;
6、锅中放油,炸至金黄色;
7、蛋黄2个放少许油;
8、炒至糊状;
9、倒入锅巴即可。
小贴士:
1、材料中要放入10克的油,起滋润作用。
2、蛋黄中加油不能多,一点就行,不然做出来会很油腻。
3、锅巴炸的上色的先取出来。
十、芝麻香蕉
一、原料:
香蕉、淀粉、鸡蛋
二、做法:
1、香蕉去皮,切块。
2、先散上一层淀粉,在香蕉表面涂抹均匀。
3、一个鸡蛋打散加淀粉适量,加一点点盐,也可以适量加点糖,搅拌均匀。
4、白芝麻放盘中。
5、香蕉挂鸡蛋糊,然后裹上芝麻。下油锅,把香蕉放进去,漂起来的时候出锅,控油完成。