鲫鱼通草汤
适用人群：适合于乳房发胀而乳汁不通的产妇食用。
用法宜忌：连吃3～5日。一般煮汤淡食效佳，不可煎炸食之。
材料：鲫鱼500克、通草6克，盐适量。
鲫鱼通草汤的做法
鲫鱼处理洗净，放水中与通草共煮，出锅时放盐即可。
特别提示：本品补中益气、利湿通乳。鲫鱼味甘、性温，含蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素及烟酸等，有补虚渗湿利水、温中下气、消肿胀、利水通乳之功效。
鲫鱼
鲫鱼又名鲫瓜子、鲋鱼。鲫鱼含丰富蛋白质，并含钙、磷、铁等多种矿物质，维生素B，、烟酸、维生素B12等成分，而脂肪、碳水化合物含量少
鲫鱼豆腐汤，是一道香醇美味的健脾生津的清热汤。鲫鱼不仅鲜美肉质细嫩，而且营养全面，含有全面而优质的蛋白质，脂肪少，对肌肤的弹力纤维构成及大脑能起到很好的强化作用。豆腐能清热利尿，益气宽中，消胀散血，有抗氧化的功效，豆腐所含的植物雌激
萝卜还是一味中药，其性良味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。平时生活中你会做萝卜鲫鱼汤吗?现在，爱华网小编来告诉你产妇萝卜鲫鱼汤的做法。 萝卜鲫鱼汤的制作食材主料白萝卜500g鲫鱼1条辅料油
鲫鱼豆腐汤 鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高。你想知道豆腐鲫鱼汤有哪些做法吗?那么，现在爱华网小编就来分享正宗豆腐鲫鱼汤的具体做法，希望你能喜欢这些做法。 豆腐鲫鱼汤的
鲫鱼是主要以植物为食的杂食性鱼，肉质细嫩，营养价值很高。你想知道豆腐鲫鱼汤有哪些做法吗?那么，现在爱华网小编就来分享豆腐鲫鱼汤的具体做法，希望你能喜欢这些做法。 豆腐鲫鱼汤的做法【1】 材料 鲫鱼1条，白萝卜0
鲫鱼药用价值极高，中医经常用它来熬制鲫鱼汤来治疗肾亏，胃寒，乳汁不下等症状。豆腐鲫鱼汤有哪些好吃的做法呢?今天，爱华网小编为大家推荐豆腐鲫鱼汤的可口做法。 豆腐鲫鱼汤的做法【1】 材料 鲫鱼,内脂豆腐(嫩豆腐
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