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明天又迎来七天的十一黄金假期，我和老公都是追求简单生活的人，对长假出游人山人海充满挑战的这项运动永远不考虑，每年的假期只是自驾在苏州近郊玩一玩，其余时间便闲赋在家，悠然自得的享受二人世界。
假日除了游玩，约三五好友聚一聚，聊聊天，也是放松心情的好方式.用这道最适宜黄金假期的全能型营养餐——港式荷香板栗糯米鸡，祝所有的朋友假日快乐，吃好、玩好、休息好！
港式荷香板栗糯米鸡用新鲜的荷叶包裹糯米、鸡肉、香菇、板栗和莲子，采用蒸制方法制作而成。荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C、多糖等营养成分，有清暑利湿、升发清阳、减肥降脂功效；莲子是荷叶的种子，具有很好的滋补元气作用，清心醒脾，养心安神明目，健脾补胃；板栗更是秋季必不可少的美味，有健脾胃、益气补肾功效。
这道糯米鸡的制作是从做专业厨师的朋友那里讨来的方法，加上我自己的创意改动，用最详细、最全面的图解阐释制作要点，大家不要看图片多，其实操作起来很简单，一次可以多做几包糯米鸡，放在冰箱冷冻保存，吃的时候取出一包无需解冻，用蒸锅蒸30分钟即可。
【制作要点一】：
【长糯米的浸泡于蒸制过程】：
1.准备长糯米200克。
2.把长糯米放在碗中，加冷水没过糯米表面，放在一边浸泡3小时。
3.电饭煲自带的蒸屉上铺一层蒸笼布。
4.泡好的糯米均匀的撒放在蒸笼布上。
5.电饭锅内胆加入适量冷水，把蒸屉放在电饭锅内。
6.盖好锅盖，通电按煮饭键，蒸制糯米饭熟。
【制作要点之二】：
【豉香蚝油汁的调配过程】：
1.准备一个小碗，放入2汤匙蚝油。
2.放入2汤匙蒸鱼豉油。
3.放入1又1/2汤匙白糖。
4.加入1/4茶匙食盐。
5.加入1勺凉白开。
6.搅拌均匀，调成豉香蚝油汁。
【制作要点之三】：
【长糯米饭的调味过程】：
1.蒸熟的糯米饭米粒饱满，粒粒分明。
2.将蒸熟的糯米饭倒在一个大碗中，用铲子快速拨散。
3.把调好的豉香蚝油汁倒在糯米饭上。
4.一边倒一边快速用铲子把调味汁和糯米饭搅拌均匀，使每一粒糯米饭都均匀的被调味汁包裹。
5.往糯米饭里加入大拇指甲盖大小的1块黄油。
6.用铲子搅拌，利用糯米饭的余温把黄油溶化，使糯米饭和黄油的香味融为一体。
【制作要点之四】：
【莲子和板栗的处理与蒸制过程】（在等待糯米蒸熟的时间就可以处理莲子和板栗）：
1.干莲子用冷水浸泡10分钟，至莲子表面发软。
2.如果不喜欢，用一根牙签把莲子心挑出。
3.莲子放在小碟中，淋入1/2汤匙蜂蜜。
4.板栗用清水洗净表面灰尘。
5.锅内放适量冷水烧开，放入板栗煮5分钟。
6.取出板栗，用刀在板栗上划一个小口。
7.剥掉板栗壳，把板栗果肉放在小碗中，淋入1/2汤匙蜂蜜。
8.锅内放适量冷水，支好蒸架，把装有板栗和莲子的小碗放在蒸架上，大火蒸30分钟。
【制作要点之五】：
【干香菇的泡发与烘干过程】：
1.准备干香菇两朵。
2.干香菇用热水浸泡至香菇吸收水分变软。
3.平底锅放火上烧热锅底，把泡发的香菇放在锅里，小火烘干香菇含有的水分。
【制作要点之六】：
【鸡腿的去骨与煎制过程】：
1.鸡腿洗净，用小刀在鸡腿细的一端，沿着细端的周长划一圈，把剪刀插在刚才划好的刀印里，沿着细端的周长，把鸡腿的皮和筋都剪断。
2.用小刀在鸡腿肉厚的地方，沿着鸡腿的长度划一刀，可以感觉到刀刃接触到里面的骨头。
3.用手从划好的刀印那里向两边掰，把鸡肉与骨头分离，拉倒粗端的尽头，用刀把和骨头相连的肉和筋割断。
4.鸡腿骨和鸡肉就完全分离了。
5.去骨的鸡肉用刀切成鸡丁。
6.平底锅放火上烧热锅底，放入1小块黄油润锅。
7.切好的鸡丁鸡皮朝下放入锅中，小火煎制。
8.煎鸡丁的过程中，鸡皮下含有的鸡油会慢慢渗出，煎到鸡丁一面金黄，翻面再煎另一面。
9.直到两面金黄，把鸡丁控油取出。
【制作要点之七】：
【新鲜荷叶的清洗与焯烫过程】：
1.取新鲜荷叶一张。
2.把荷叶放在水池中，上面撒1大勺生粉。
3.放入清水没过荷叶表面，浸泡10分钟。
4.用一根干净牙刷在荷叶正反两面轻轻刷几次，刷掉附着在表面的杂质灰尘。
5.锅内放入足量冷水大火烧开，把荷叶放在水中，焯烫1分钟。
6.把荷叶取出，用剪刀把荷叶裁剪成两份扇形荷叶。
【荷香板栗糯米鸡的包制过程】：
1.取一张煎好的扇形荷叶，用铲子取适量糯米饭放在荷叶中央。
2.手上沾少量冷水，把糯米饭拍成圆饼形。
3.在糯米饭中央放几颗蒸熟的莲子和板栗。
4.在板栗和莲子上放2块煎熟的鸡丁、1个烘干的香菇。
5.在鸡丁和香菇上再覆盖一层糯米饭。
6.用手把荷叶的一边折叠覆盖在糯米饭上。
7.另一边同样折叠覆盖在糯米饭上。
8.从荷叶的根部向上折起，顺势把包裹糯米饭的荷叶向前滚动。
9.把糯米饭包裹在荷叶中央，形成一个四边形的荷叶糯米包。
【荷香板栗糯米鸡的冷冻保存与蒸制过程】：
1.一次可以多做几个荷叶糯米包。
2.做好的荷叶糯米包分别放在保鲜袋中，扎紧袋口。
3.把荷叶糯米包放在冰箱的冷冻格内，冷冻保存。
4.锅内放适量冷水。
5.把荷叶糯米包放在蒸屉上，蒸屉放在锅中。
6.盖好锅盖，大火蒸制30分钟即可。
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