发布时间：2018年04月10日 21:23:40分享人:安分守己来源:互联网31
孜然干煸土豆条补钙铁锌硒 中等大小的土豆2个；香葱；孜然粉；辣椒面；油；盐；香叶几片；今天推荐这道干煸孜然土豆条，真的很好吃，做法也简单，上桌很吸引眼球，给喜欢吃薯条的孩子们做这个吧，比起油炸的来还是健康多了。孜然干煸土豆条做法和步骤1土豆去皮，切成粗条，用流水冲去表面的淀粉；2放入锅中煮熟，煮的时候加几片香叶，煮的时间不宜太长，五分钟足够了；3煮好的土豆条捞出来控干水分；4锅中热油，放土豆条小火干煸，一直煸至土豆表面略显焦黄；5放入辣椒面和孜然粉，轻轻用锅铲拌匀，让辣椒面和孜然粉均匀地附在土豆条上；6出锅前撒上葱花拌匀即可。7 土豆，最常见的食材之一了，几乎受到所有人的喜欢，它富含蛋白质、优质淀粉、钙、钾、铁和各种维素，不光可以健脾和胃，还能养颜美容，经常吃土豆的人身体健康，老得慢哦！土豆的做法又非常地多样化，让人百吃不厌。8今天推荐这道干煸孜然土豆条，真的很好吃，做法也简单，上桌很吸引眼球，给喜欢吃薯条的孩子们做这个吧，比起油炸的来还是健康多了。孜然干煸土豆条饮食特点孜然干煸土豆条饮食禁忌 无
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? ? ? ?干锅土豆片是一道常见的家常菜，主要食材是土豆和少量的肉，配合各种调料烹制而成，干锅土豆片味美焦脆，营养丰富，深受老百姓的欢迎，下面详细介绍一下干锅土豆片的做法主要食材：? ? ? ??土豆半斤，猪肉2两，豆瓣酱，葱，姜，酱油，干红辣椒，味精，
主料：    土豆1个调料：    色拉油适量，食盐适量，鸡精少许，细香葱适量，孜然粉适量，辣椒粉适量烧烤土豆片的做法：       第1步土豆去外皮洗净备用    
烧烤土豆片的原料：土豆 烧烤土豆片的配料：香葱 烧烤土豆片的调料：食盐、孜然、辣椒粉、鸡精 烧烤土豆片的做法： 1、土豆去外皮洗净备用; 2、切成土豆片备用; 3、香葱洗净备用; 4、将香葱切碎粒备用;
        香辣肠土豆片的原料：土豆、青红椒、香辣肠土豆片的配料：蒜、姜香辣肠土豆片的调料：盐、油香辣肠土豆片的做法：1、土豆一个，洗净削皮；切成土豆片；加入凉水，浸泡十分钟，为的是把里面的淀粉跑出
酸辣土豆片的做法 1. 土豆切成薄片，大约1.5mm厚度，别太厚就成 2. 切好得土豆片放入开水中焯熟，沥干待用 3. 倒入适量油，待油温至7成热后，放入由“辣椒粉，干辣椒碎，蒜末，花椒粉，椒盐，食盐，生抽，香醋，白砂糖，香油” 混合在一起的调味
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