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防癌兩味藥

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"闻水果"是纽约环保女人最in的乐活方式，水果能装饰环境、增加湿度，果香能清新空气，更重要的是，水果香对女人的健康非常有益。最后，柚子的香气还能缓解恶心和头晕等晕车症状，并帮你赶走讨厌的蚊子。水果的香气原来也能影响女人的心情和身

 　　现在的都市人越来越关注自己的健康，三餐不规律就是导致胃部不适的罪魁祸首。因此，呵护胃健康是至关重要的，那么养胃吃什么好呢?今天小编为您介绍养胃的六大食谱，这些养生菜的做法很简单，一起来学习一下吧!　　1、牛奶大枣

 　　夏天养生最重要的就是防暑，下面一起来看看夏季养生保健小常识，让大家可以轻松度过炎夏。　　夏季养生保健小常识一：防伤湿　　三伏天是夏季最热的，这段时间会经常下雨，非常的湿热，容易损伤脾胃，令人感到头昏身重、四肢无力、食

　　从小到大，我们吃水果基本上都是吃生的，一来是为了更多地摄取水果当中的营养物质，二来生吃的口感似乎更原味。秋季是水果丰收的季节，而大部分水果都是凉性，吃多了很伤肠胃。肠胃不好的女性、老人、孩子等，如果经不起诱惑的话，可以把水果

爱华阅读配图 　　1.生吃橘子易上火熟吃橘皮增食欲　　橘子不但可以降血脂和胆固醇，还能美容护肤。　　但是需要注意：春季橘子吃多了容易引起上火，出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状。　　当橘子被加热后就不