爱华网我已经是两个孩子的妈妈，生完孩子那会简直胖得不像样。怀孕的时候什么都想吃，每天从早吃到晚，有时半夜饿了，老公心疼我，就给我弄夜宵，家里人让我吃各种补品，所以我可谓是越吃越胖。以至于后来孩子生下来后，我的体重也没有恢复到生产前。
后来和老公出去逛街，看着商店里那些美美的裙子特别想买，结果一试到身上，胖到连拉链都拉不上，别提多尴尬了。当时店老板还说了一句“我说你穿不上，还要试干嘛，别我衣服试穿坏了，你得赔的”当时我就发誓要减肥瘦身，恢复我生产前纤细的身材。
在这之后我又开始去尝试运动减肥，我给自己报了减肥操班，每天都去。第一天下来，跳的我感觉骨头都要散架了，不过想到能减肥，第二天顶着酸痛我又去了减肥操班。运动减肥真是痛苦，后来婆婆给我准备一杯水，没想好喝了一个月竟然瘦了21斤，废话不多说，先跟大家分享一下减肥经验吧。
制作流程：
1.材料：桔子，苹果，奇异果，玫瑰花，蜂蜜，冰糖。
2.桔子剥皮，奇异果与苹果切丁，苹果我只放了半个。
3.锅中烧开水。
4.下苹果，桔子，玫瑰花煮开。
5.等水开的时候下奇异果，空气中弥漫着淡淡的玫瑰味，好香呀。
6.出锅装碗，淋上蜂蜜。
每个女人都可以瘦的很美！只要掌握好实用有效的方法,用对产品！100%可以减肥成功！但很多人瘦身过程中都充满了血泪史,花掉了时间和青春还不一定减肥成功,那究竟是为什么呢?
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