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涨姿势都说夫妻生活有七年之痒，如果不能安全度过就会面临婚姻的破碎。那么厌倦婚姻的信号具体有哪些呢？今天就来说说哪6个信号说明你开始厌倦婚姻。
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01 不要简单的随一日三餐服药
因为药品说明书上简单写着“一日三次，饭前服用”，所以，你每日准时在三餐前服药。错！
“一日三次”是药物学家根据实验测定出药物在人体内的代谢速率后规定的，意思是将一天24小时平均分为3段，每8小时服药一次。只有按时服药才能保证体内稳定的血药浓度（血液中药物的浓度），达到治疗的效果。
如果把3次服药时间都安排在白天会造成白天血药浓度过高，给人体带来危险；而夜晚又达不到治疗浓度。
“饭前服用”则是指此药需要空腹（ 餐前1小时或餐后2小时）服用以利吸收。如果你在吃饭前刚吃进一大堆零食，那此时的“饭前”可不等于“空腹”。
“饭后服用”则是指饱腹（ 餐后半小时）时服药，利用食物减少药物对胃肠的刺激或促进胃肠对药物的吸收。同样，如果你在饭前刚吃进不少零食，也不必教条的非要等到饭后才服药。中药最好在饭后半小时之后再服用，这样可以减少药物对胃粘膜的伤害。
需要在空腹或饱腹时服用的常用药：▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼①空腹：氨苄青霉素、青霉素G、阿莫西林、红霉素、利福平、息斯敏、胃舒平、大部分中药或中成药等。
②饱腹：青霉素V钾、阿司匹林、安定、复方新诺明、磺胺吡啶、环丙沙星、扑尔敏、帮助消化的胃蛋白酶等。
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02 吃药的姿势：不要躺着服药
我们在电视上看到女主角生了大病虚弱的躺在床上，男主角拿来药，女的不愿或是不能起来就直接微微抬头把药吃了，然后继续躺下。但是，这种吃药的习惯是不好的。
因为平躺着服药， 药物容易黏附于食道壁，会让局部的药物含量增高，不仅影响疗效还可能刺激食道，引起咳嗽或局部炎症，严重的甚至损伤食道壁，埋下患食道癌的隐忧。所以，最好取坐位或站姿服药。
03 吃药时喝水的量：不要干吞药
有些人为了省事，不喝水，直接将药物干吞下去，这也是非常危险的。一方面可能与躺着服药一样损伤食道，甚至程度更严重；另一方面没有足够的水来帮助溶解，有些药物容易在体内形成结石，例如复方新诺明等磺胺类药物。
有的人吃完药之后习惯多喝点水，这样可以让他觉得药物已经完全下去了，方便吸收，其实不然， 喝水太多会稀释胃液，反而不利于药物的吸收， 固体药物不多的话一小杯就够。
04 别掰碎吃或用水溶解后吃
有些人自己“吞”不下药或怕孩子噎住，就自作主张地把药掰碎或用水溶解后再服用，这样不仅影响疗效还会加大药物的不良反应。
以阿司匹林肠溶片为例，掰碎后没有肠溶衣的保护药物无法安全抵达肠道，在胃里就被溶解，不仅无法发挥疗效，还刺激了胃黏膜。将药物用水溶解后再服用也有同样的不良影响。所以， 除非医生特别吩咐或药物说明书上写到，否则不要这么做。
但 服用中成药时有所不同。例如对于常见的大粒丸剂，就应该用清洁的小刀或手将药丸分成小粒后用温开水送服。为了加速产生药效，还可以用少许温水将药丸捣调成稀糊状后用温开水送服。
05 尽量用白开水：勿用饮料送药
正确的方法是 用温度适中的白水送药。因为牛奶、果汁、茶水、可乐等各种饮料都会与药物发生相互作用，可能影响疗效，甚至导致危险。
吃药前后最好不要喝茶、咖啡、牛奶、豆浆等饮料，有可能和药物中的有些物质相互反应。
例如用果汁或酸性饮料：
①送服复方阿司匹林等解热镇痛药和黄连素、乙酰螺旋霉素等糖衣抗生素，会加速药物溶解，损伤胃黏膜，重者可导致胃黏膜出血；
②送服氢氧化铝等碱性治胃痛药，会酸碱中和使药物完全失效；
③送服复方新诺明等磺胺类药物，则降低药物的溶解度，引起尿路结石。
用茶送服治疗贫血的铁剂，茶中的单宁酸就会与铁结合，减弱疗效。但以下特殊情况反而有助于发挥药效：
①绿茶水：送服降压、利尿的西药。
②淡盐水：送服六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药。
③热姜汤：送服藿香正气片、香砂养胃丸等中成药。
④热米粥：送服调理脾胃的中成药。
06 别对着瓶口喝药
这种情况尤其多见于喝糖浆或合剂。一方面 容易污染药液，加速其变质；另一方面 不能准确控制摄入的药量，要么达不到药效，要么服用过量增大副作用。
07 别乱用药
千万不要用维生素片来代替果蔬，也不要钙片代替一些含钙食物，类似的情况很多，就是 不要用药品代替我们的生活需求的食物。吃了一定作用的药物就要注意 避开一定的性质相对立的食物，比如吃了滋阴的药物就不要吃辣椒了。
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