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市面上流通的品牌钙片，分为日本和欧美两大系列。以往只注重补充维生素A，没有发现缺钙的风险还是挺大的，尤其上年纪之后，骨质疏松可不是闹着玩的。经过一轮考察，秉承本人一贯精益求精的挑选原则，本人还是觉得，无论维A或是钙片，还是欧美的牌子

从《生化危机》开始，就一直很喜欢僵尸片，僵尸片可以说是集灾难片、科幻片、冒险片、动作片、剧情片于一身的影片类型。情节紧凑，惊险刺激，画面感也很强，实在是居家旅行中消磨时间的最佳选择。下面根据我自己的观片感受和网上收集，推荐8部

孕期是女性人生中最神圣的时间段，各方面都马虎不得，特别是营养，“孕妇补钙”这个概念相信大家都不陌生了，钙质是孕妇不可或缺的营养，钙质对于婴儿的发育也尤为重要，但是一个身躯提供两个机体的营养，往往稍不注意就会出现缺钙的现象。下面专

 　　老人吃钙片有四大注意事项　　老人容易出现骨质疏松的情况，这和老人体内钙流失有关，所以老人应该适当的补充钙质，吃钙片是很好的方法，老人吃一些钙片，可以补充钙质。　　1、钙片是否添加维生素D　　因为维生素D能够粗定钙