鲍汁鲜菇逗蛏王批量制作1、竹蛏洗净，入沸水烫至开口，捞起入冰水凉透后剥肉，竹蛏壳洗净留用，蛏肉入盛器，加盐、味精、蒜末拌匀，上笼旺火足气蒸20分钟后取出入冰水凉透备用。
2、盆内放蒜泥5斤、盐50克、味精30克拌匀，浇上烧至三成热的油1千克，将蒜泥和油充分搅拌均匀成油蒜泥。走菜流程1、杏鲍菇80克洗净切片，入五成热油炸约1分钟至熟后捞起控油；豇豆70克洗净，改刀成15厘米长的段备用。
2、锅入底油，下鲍汁150克烧热，下炸好的杏鲍菇小火炒约1分钟，至汤汁收浓后起锅盛入盘中。
3、豇豆飞水，加盐、味精、葱油拌匀，摆在盘中，上面铺上竹蛏壳，放上蒸好的蛏肉，浇上自制油蒜泥30克即可上桌。
怎么用豆浆机做鲜榨果汁 橙汁——简介现在很多豆浆机都是多功能的，其中就有做果汁的功能，做出来味道也是很不错嘀，这里介绍一下做橙汁的方法，简单美味，其他水果类似操作。怎么用豆浆机做鲜榨果汁 橙汁——方法/步骤怎么用豆浆机做鲜榨果
2013年4月手把手diy课程 2013年4月免费课自己在家做好喝的鲜榨果汁----菠萝甜橙汁原料：3个橙子1个菠萝出汁约：800ml（共3人每人一杯的量）旧帖回顾：38道“减肥，清脂，排毒，去火，润肠”的汤饮做法：1）将橙子去皮切成小块。菠萝去掉外皮，也切成小
含有丰富的维生素C、B和微量矿物质的青瓜汁，清爽宜人的味道，是夏日里的抗衰美容佳选主料：；青瓜(300克)；凉开水(150ml)辅料：；白糖(适量)厨具：搅拌机1、青瓜去皮洗净后切成约1.5CM 的丁2、装入搅拌杯中，倒入凉开水，盖上盖子，按下
  用榨汁机制作新鲜果蔬汁在时下非常流行，尤其是受到许多时尚女性的追捧，那么，鲜榨果蔬汁和市面上的纯果汁、果汁型饮料比起来，有什么优缺点?和新鲜水果蔬菜比起来又怎样?到底哪一种更有营养更可取呢? 首先让我们来看看
草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。中医认为，草莓性凉味酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。鲜草莓有助于醒酒：酒后头昏不适时，可一次食用鲜草莓100克，洗净后一次服完，
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