爱华网儿童一旦患有龋齿，咀嚼功能就会降低，造成胃肠消化吸收减弱、营养不良，从而直接影响到孩子的生长发育，那么，怎样预防龋齿？下面我们就一起来看看吧。
一、什么是龋齿
龋齿是一种由口腔中多种因素复合如作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质脱矿和有机质分解，随病程发展而从色泽改变到形成实质性病损的演变过程。龋齿是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。龋齿的继发感染可以形成病灶，致成或加得关节炎、心骨膜炎、慢性肾为和多种眼病等全身其他疾病。龋齿应以保健预防为主。
二、龋齿会传染吗
龋齿对于孩子的影响还是比较大的，有些孩子出现龋齿之后，经常会是很疼的，而且很多时候还不能吃东西，这是非常痛苦的。导致孩子出现龋齿的原因有很多，但是一般孩子的龋齿都是由于平时的饮食不当而造成的。
龋病俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，其发展的最终结果是牙齿丧失。龋病特点是发病率高，分布广。是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与肿瘤和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
龋齿是没有传染性的，是由于人体口腔卫生不良诱发感染了病原体对牙齿有一定腐蚀作用，轻微的龋齿对身体没有影响的。严重时出现了牙齿疼痛。一般需去医院的口腔科就诊，需清除坏死的牙体组织，然后补牙治疗，有一定效果的。
三、怎样预防龋齿
1.注意饮食平衡，日常生活中，尤其是临睡前尽量少吃精制糕点、糖果等甜食。多食用粗糙而富有维生素的食物，多吃五谷杂粮，使饮食多样化，这样不但对儿童机体代谢等功能有益，而且可以增强牙齿的咀嚼力，促使牙齿和牙槽骨、面颌的均衡发育。
2.坚持正确刷牙，幼儿园教师和家长应教育和指导孩子掌握正确的竖向刷牙法，即顺着牙齿的生长方向上下刷洗牙缝中的食物残渣。
3.定期检查口腔，儿童牙病常见，但早期多无明显的自觉症状，仅在遇冷、热、酸、甜食时，牙齿有酸痛感，易被忽视，应定期带孩子到医院作口腔保健检查。一般半年一次，发现龋齿应及早治疗。
4.保证充足的营养，蛋白质是儿童生长发育的物质基础，钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分。因此，孕妇和幼儿食用含钙、磷和维生素A、C、D丰富的食物，如蛋、鱼、虾、瘦肉、猪肝及水果等，对于调节儿童体内钙磷代谢，促进钙、磷在牙齿和骨骼中的沉积，预防儿童牙病有重要的作用。
