营养特点：一道快手简单菜，富含丰富的膳食纤维和蛋白质，钙质，作为早餐最合适不过，作为早点的奶香玉米汁不仅富含丰富的钙质和蛋白质，其中的玉米汁不仅含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹。
原料：小萝卜缨；牛奶；面粉；
快手早餐：萝卜缨蛋饼、奶香玉米汁
主料：    小麦面粉300克，胡萝卜1根， 1个调料：    食盐适量，香油适量胡萝卜鸡蛋饼的做法第1步：面粉中加和一个鸡蛋、胡萝卜粒、盐和香油第2步：中入适量的清水各成面糊第3步：锅烧热，放少许油，用勺子将油抹
胡萝卜鸡蛋饼 相信所有人都爱鸡蛋饼吧，吃起来软软和和的，再加些胡萝卜丝，就是一道快手早餐。 用料 面粉 鸡蛋 胡萝卜 牛奶 做法 1. 鸡蛋打散，胡萝卜切成丝。(或用工具擦成丝) 2. 鸡蛋液中加入
 营养早餐萝卜丝素馅饼 萝卜丝素馅饼 主料：萝卜800克，鸡蛋3个，粉条适量，半发酵面团适量。 辅料：油适量，盐适量，芝麻油1大勺，葱适量，淡盐虾皮适量 做法步骤： 1.准备好所有食材。 2.将萝卜擦成细丝。
胡萝卜里面还含有较高的降糖物质，是糖尿病患者的最佳食用食材了。你想知道好吃的胡萝卜发面饼是如何做的吗?现在，爱华网小编来告诉你胡萝卜发面饼的图解做法。 胡萝卜发面饼的食材准备 主料猪肉100g面粉
实验证明，胡萝卜含有的α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍，对预防DNA(脱氧核糖核酸)的异常变化效果很强。你了解胡萝卜发面饼要怎么做才好吃吗?下面，爱华网小编来为你介绍家常胡萝卜发面饼的做法。 胡萝卜发面
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