牛奶与我们的生活息息相关，适当的喝牛奶对身体保健和促进抵抗力都是有好处的，但是在喝牛奶时也有很多的禁忌事项需要提早的弄清楚，这样才不会因为自己的不良习惯影响了身体的健康。
1、橘子与牛奶
在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
2、果汁与牛奶
牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
3、牛奶与糖
牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。
4、牛奶与巧克力
牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
羊肉不能与南瓜同食  在冬季里，羊肉备受青睐。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白、笋等;吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用;而羊肉和
 鸭肉不能与什么同食爱华阅读配图 鸭肉味道鲜美，营养丰富，做法简单。但是很多人吃鸭肉导致腹泻，这又是怎么回事。那么，鸭肉不能与什么同食? 李子：一起吃可对五脏引起伤害。 山楂：二者均属寒凉之物，不宜同食。 核桃：
  羊肉含有丰富的营养价值，经常食用羊肉可以很好的防治阳痿早泄、腹痛寒疝、胃寒腹痛症状的发生。对于消化不良，肺气虚弱的人也有一定的治疗效果。但是你知道羊肉有哪些饮食禁忌吗?你知道有哪些食物是不能与羊肉一起吃的吗?
 牛奶不能与什么同食爱华阅读配图 1、酸性水果：喝完牛奶最好不要马上吃酸性水果，因为牛奶中的蛋白质和果酸容易发生凝固反应，影响消化和吸收。 2、糖：在牛奶中加糖，牛奶中的赖氨酸和果糖发生发音，会生成果糖基赖氨酸，这是一
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