醉酒后不宜吃什么 醉酒后不能吃什么

  酒醉后吃什么

醉酒后不宜吃什么 醉酒后不能吃什么

  由于各种需要醉酒的情况时有发生,而知道醉酒后吃什么食物最解酒就成为这些人最关心的问题。醉酒并不好受,那么醉酒后不能吃什么?

  喝酒后胃难受怎么办

  1、喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜,清淡的东西。我每次喝完酒,胃就难受,可是有时候不喝又不行,劝你要能不喝还是不喝的好,酒喝多了,伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复。

  2、胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。

  3、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

  4、酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

  5、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。

  醉酒后不能吃什么

  少吃腊肠和火腿

  香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”,虽然会起到一定作用,但是醉酒之后,最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议:最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。

  不要吃退烧药

  醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质,导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议:次日早晨提前1小时服用布洛芬。

  不要大量喝咖啡

  咖啡因是一种利尿剂,酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧,感觉更糟糕。建议:多喝红茶,第二天多喝水,可达到提神作用。

  不要运动

  不提倡酒后锻炼,酒精具有利尿作用,醉酒后体内水分流失更多,容易发生脱水。此时再锻炼则会加重脱水危险。建议:最好冲个凉,并好好放松一下。

  不要吃醒酒药

  醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长。建议:大量喝其他饮料。矿泉水是最佳选择。运动饮料可补充电解质;低酸度的橙汁可以补充维生素C;自然果汁能保持血糖水平。

  不要吃油炸食物

  油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适,但是几小时后可能会肚子难受。建议:吃点普通面包或者低盐饼干,可改善低血糖,减轻恶心感。另外,酒后吃一根香蕉可以补钾。

  不要在睡前吃东西

  睡前吃点东西可以吸收酒精,这一说法是一种误解。建议:睡前喝点水就行了,可以补充体液,帮助醒酒。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/358051/185201626744.html

更多阅读

经期不宜吃什么水果 经期不宜吃什么

经期不宜吃什么经期不能吃――巧克力:巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命B的需求。同时,糖会消耗身体内维他命B与矿物质,并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食,不但无法改善经期

肠胃炎不能吃什么东西 肠胃炎不能吃什么

肠胃炎不能吃什么――简介肠胃炎不能吃什么?肠胃炎患者的饮食要特别注意,合理的饮食调理对肠胃炎的康复是有很大帮助的。那么,有哪些食物是肠胃炎人要注意的呢?下面来看看肠胃炎不能吃什么?肠胃炎不能吃什么――方法/步骤肠胃炎不能吃什

高血压禁止吃什么食物 高血压不能吃什么食物

高血压不能吃什么食物――简介高血压患者的饮食为“少盐多醋,少荤多素”,以饮食清淡合理搭配为主。下面就介绍一些高血压患者不宜食用的食物以及一些降压茶的做法。高血压不能吃什么食物――工具/原料无高血压不能吃什么食物――高

急性肠胃炎吃什么食物 肠胃炎不能吃什么 这10类食物要远离

肠胃炎是当下很到人都会患上的一类疾病,患上了肠胃炎对于患者正常的生活会产生一定的影响,尤其是严重的呕吐和腹泻。那么你知道饮食禁忌对于肠胃炎的重要性吗?今天就为大家介绍一下肠胃炎不能吃什么吧。目录1.什么是肠胃炎2.肠胃炎

声明:《醉酒后不宜吃什么 醉酒后不能吃什么》为网友好先森分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除