家常鳌鱼:家常鳌鱼的做法,家常鳌鱼怎么做好吃,家常鳌鱼的家常做法
鲫鱼药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效。
鳌鱼 家常鳌鱼的做法,家常鳌鱼怎么做好吃,家常鳌鱼的家常做法——食材
鲫鱼:500g
油:适量
盐:适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
鳌鱼 家常鳌鱼的做法,家常鳌鱼怎么做好吃,家常鳌鱼的家常做法——步骤
1、
鲫鱼处理干净后鱼身两侧划上几刀,放盐腌制半小时
2、
制作料汁:酱油、醋、姜片、葱段、蒜、大茴、盐
3、
鱼身裹上鸡蛋液,煎锅煎制两面金黄
4、
煎好鱼后锅里倒入事先准备好的料汁和清水,莫过鱼即可。水开后改小火炖15分钟,然后大火收汁
鳌鱼 家常鳌鱼的做法,家常鳌鱼怎么做好吃,家常鳌鱼的家常做法——小贴士
做鱼之前腌制一小会会令鱼肉更加紧实,煎的时候不易碎,也可放些料酒去腥味
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