中考跳绳的正确姿势 你造吗?安全跳车的正确姿势

2015-02-02 10:11 

如果有一天,你的车子刹车失灵了,或是坐上了一辆坏人的出租车,跳车或许就是你唯一能活下来的办法。那么问题来了,应该怎么跳呢 ?

1.让车子慢下来

首先,你可以考虑插眼偷桃,把扮演反面角色的司机丢出车外。但是,如果你觉得实在干不过他,只能跳车,你必须尽最大可能把车速降下来。需要注意的是,拉手刹并不是最佳方式,因为车子会因此打滑,你在跳出车外之后可能被车压成渣渣。

最好的办法就是分散司机的注意力,让他在不经意间减速,然后,跳 !

2. 临时保护 ( 考验智商的时候 )

跳车前,你需要做一些简单的保护措施,比如利用一些碎屑或者旧报纸做成肘部、胯部和膝盖的临时护垫 ( 车里为什么会有这种东西 ) ,或者把杂志塞进裤筒里,虽然感觉有点奇怪,但是这些简单措施能保护你,避免摔得连妈妈都认不出来。

3. 什么时候跳

跳车的时机很重要。你必须观察周围有没有车或是障碍物,如果穿着平时的衣服,车速最高不能超过 48-56 公里 / 小时。在转弯时跳车最好,假如司机右转弯,而你坐在左边,那么这时跳车,惯性就会把你甩出去,防止被车压到。

4. 姿势很重要

所有的步骤里,这一环节最最重要。在离开车时,尽可能保持低且直的体位,才能让冲击力被全身分散。所有人的第一反应都是手或腿先着地,大错特错,这样做你会受伤。身体尖锐的部位最容易受伤,比如手肘和膝盖等。把拳头放在下巴下面,并把手肘并拢,收紧下巴保护头部。最好的着地部位是后肩膀和后背,直接落在肩膀上是会受伤的。

5. 勇敢的跳出去吧 ( 果然,跳个车也不是那么容易的 )

如果车门被锁住,你可以试着砸破玻璃 ( 或者把车门卸下来 ) 。跳车的时候,背向你要跳的方向,推动力能刚好离开车即可。落地以后,滚动的时间越长、面积越大越好,这样就可以尽量分散能量。当你在滚动旋转时,离心力会很大,因此要收紧身体,并任其滚动。就这样,你安全回到了地面上。幸运的是,身上只有一些小擦伤和淤青,然后你就可以拍拍身上的灰,对着另外一辆出租车挥挥手叫道:" 师傅 !"事实上,小编也没机会实践 ( 也不想实践 ) ,以上经验都是曾在《007:大战皇家赌场》中为主演 Daniel Craig 做替身的特技演员 Adam Kirley 总结出来的。

除此之外,他还表示,跳车的时候需要避免以下常见错误:

不检查外部情况直接跳车容易出现意外状况。

脚先着地可能会让腿骨折,或是让身体倾斜而摔到头。

中考跳绳的正确姿势 你造吗?安全跳车的正确姿势

跳车的时候把手伸出去,后果就是手腕会骨折。

没有收紧下巴,头部会承受大部分的冲击力,好好考虑清楚喔。

反着惯性滚动会受伤,伤得很惨。

  

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