女性补肾食疗方 治感冒的8个食疗方

  8个感冒食疗方:

  风寒感冒

  【症状】发热恶寒,头痛身寒,流涕等。

  【食疗方】

  生姜红糖茶:

  生姜10片,红糖适量,开水冲泡,代茶饮之。

  姜苏茶:

女性补肾食疗方 治感冒的8个食疗方

  生姜3g,切成细丝,同苏叶3g一同放入杯中,开水冲泡10分钟,代茶饮。

  紫苏粥:

  白米25克,常法煮粥,粥熟放苏叶5克。

  

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