水煮肉的个人空间 让你胃口大开的水煮肉

今天的水煮肉片,简单又美味,暖暖和和热热辣辣的一锅,顿时就觉得暖和了。天气降温快,大家要注意保暖,多吃点,减肥不利于过冬!


家常水煮肉做法

  食材
主料

猪里脊300g

白菜叶3片

豆芽100g

青蒜100g


配料

油适量

盐1勺

大骨汤1碗

花椒1勺

姜3片

八角2个

蛋清1个

淀粉2勺

辣椒粉适量

黑胡椒适量

干辣椒圈适量

耗时

准备时间半小时-1小时

制作时间半小时-1小时



1

原料图如图所示


2

白菜切段。豆芽洗净

水煮肉的个人空间 让你胃口大开的水煮肉

3

里脊肉切片用盐,黑胡椒,蛋清,腌渍20分钟后拌入淀粉静置备用。


4

冷油下入花椒干辣椒八角,一起炸出香味,把花椒辣椒捞出,油另放备用。


5

一汤匙炸出的花椒油,把姜片切丝炒微黄,下入白菜和豆芽炒均匀。


6

兑入骨头汤。煮开。煮熟的豆芽白菜捞出放碗里。


7

肉片大火焯熟,发白就可以了。


8

肉片捞在碗里,花椒粉辣椒粉混合撒上面,青蒜切末撒上面。过滤汤水倒进碗里。另起锅三四汤匙花椒辣椒油,烧热,浇上面即可


注意事项

要冷油下花椒干辣椒八角以免炒焦影响整道菜,白菜豆芽不必煮太久,煮老了就不好吃了。


  

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