爱华网首先，母亲要保持心情舒畅，环境也要安静。每次喂奶前，妈妈都要先用温水清洗乳头，这样就避免孩子吃奶时，把不干净的东西进入消化道，引起疾病，特别是肠胃道疾病。同时，也要清洗婴儿鼻腔中的分泌物，以免婴儿在吸吮奶汁时发生呼吸不通畅。
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喂奶时，要先挤出少量乳汁，冲洗一下乳腺管，然后再让婴儿吃奶，等吃空一侧乳房乳汁后再喂另一侧。下次喂奶时，先喂上一次未吃完的一侧。这样两侧先后相互交替着喂，有利于乳汁的分泌。每次喂奶时间不宜过长，一般为15-20分钟。吸吮时间过长，小儿会吸入过多空气而易呕吐。
哺乳时间间隔按婴儿需要逐渐养成每3-4小时喂一次的规律，夜间可相对减少喂奶次数，以利母婴休息。白天在两次哺乳之夜间可相对减少喂奶次数，以利母婴休息。白天在两次哺乳之间，可适当给小儿喂些糖水、汤汁。
哺乳完毕后，要将新生儿抱起，头部伏在妈妈的肩上，轻轻拍拍婴儿背部，让其打个嗝，这样有利于吃奶时吸进的空气排出来，可以防止吐奶(溢奶)。哺乳后让婴儿采取右侧卧位，头略垫高，这样也可防止吐奶及呕吐后误咽。
有的母亲因乳头破裂，疼痛而不敢喂奶，其实乳头破裂可以照样喂奶，否则奶胀时间过久，就会回奶，量越来越少。破裂时可以涂以鱼肝油软膏。喂奶前不要用肥皂水洗奶头，因为肥皂水会把奶头上的油脂洗去，容易发生破裂。破裂时也可用吸奶器把乳汁吸出来喂婴儿。
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