穴位按摩除耳鸣

】耳门、听宫、听会、翳风、百会、风池、太阳、肝俞、肾俞、太冲、合谷、太溪、涌泉等。

 

【按摩方法】

1. 用中指指端点揉耳门、听宫、听会、翳风各100次,点揉时应有明显的酸胀感。

2. 按揉百会50次。

3. 用大鱼际按揉太阳50次,局部要有较强的酸胀感。

4. 按揉肝俞、肾俞100次左右。

穴位按摩除耳鸣

5. 以拇指螺纹面着力拿捏太冲、合谷、太溪各30~50次。

6. 以拇指和示(食)、中指螺纹面相对用力拿捏风池20次。

7. 由前向后用五指拿头顶,至后头部改为三指拿,顺势从上向下拿捏项肌3~5遍。

8. 用双手大鱼际从前额正中线抹向两侧,在太阳穴处重按3~5次,再推向耳后,并顺势向下推至颈部。做3次。

9. 擦涌泉100~200次。

每日按摩1次,10次为1个疗程。急性患者一般1~2个疗程,并重按、多按太冲;慢性患者需要坚持长期按摩。

【养护须知】

耳聋患者可参照本节治疗。按摩对神经性耳鸣、耳聋和暴发性耳聋有一定疗效;而持久性的、药物引起的或先天性耳聋,或内耳器质性病变引起的耳聋,按摩效果欠佳。由全身性疾病引起的耳鸣、耳聋,应积极治疗原发病;耳道有器质性病变需要手术治疗者,应及时进行。禁止挖耳,保持耳道清洁,避免劳倦,节制房事,对治疗和预防均有积极意义。

治疗中患者配合自我按摩之鸣天鼓法,可增强疗效。其法为以两手掌紧按外耳道口,并以四指反复敲击枕部乳突部,再以手掌对外耳道做有规律的一开一合,每日早晚各1次,每次3~5分钟。


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