青辣椒炒玉米 青辣椒炒玉米 简介:色泽清新,脆嫩爽口。
材料:主料:玉米(鲜)300克,
辅料:青尖椒20克,胡萝卜50克,
调料:盐2克,味精1克,胡椒粉1克,黄酒10克,豌豆淀粉5克,色拉油30克
做法:1、嫩玉米粒放入开水锅中煮熟,捞出晾凉;
2、辣椒和胡萝卜洗净后,均切成丁,放入开水锅中稍烫,捞出沥净水分;
3、淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;
4、锅架火上,倒入油,加少许开水,把胡萝卜丁、辣椒丁、玉米粒和绍酒放入锅中,烧开,加入胡椒粉、精盐、味精,用湿淀粉勾芡即可。
小诀窍:食物相克:
玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/359151/435012481268.html
更多阅读
青辣椒炒香干文.攝影.授權/典藏食色食材:豆干5~6片(稍厚)、辣椒(青、紅)、老薑、醬油、地瓜粉、調料作法:
刀削面怎么炒,自己在家炒刀削面――简介刀削面是一种很常见的主食,特别是在北方和西部很受大家欢迎,我现在就和大家分享一下在家怎么炒刀削面。这次做的不好,要有西红柿才好吃,表弟到我家了,他不喜欢吃西红柿,所有就没放,大家看完了自己就会
怎么炒黄豆芽――简介当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一,乃是源自我国的豆芽菜,特别是金灿灿的“如意菜”――黄豆芽。明人陈疑曾有过赞美黄豆芽的诗句:“有彼物兮,冰肌玉质,子不入污泥,根不资于扶植。”黄豆在发芽过程中更多
有炒的 炖的 蒸的 炸的 好多方式呢。如果爱吃甜的,可以蒸熟了做土豆泥,再加糖和奶油。如果爱吃咸的,可以炖牛肉或者炖老母鸡。土豆怎么做好吃――土豆营养价值土豆怎么做好吃 1、和中养胃土豆怎么做好吃 2、宽肠通便土豆怎么做好吃
花菜怎么炒好吃――简介小七以前不爱吃花菜,觉得味道怪怪的,但是自从妈妈换了一种新烧法之后,就果断爱上了,一起来看看做法吧。花菜怎么炒好吃――食材点击这里输入工具或原料花菜怎么炒好吃――方法/步骤花菜怎么炒好吃 1、将花菜掰