爱华网冬天咳嗽的人不少，咱们昨天说了寒性咳嗽可以用橘子，热性咳嗽可以用橙子。
其实，除了橘子、橙子之外，对付咳嗽还有一种水果，也是备受大伙认可的。
那就是梨！
冬天咳嗽，找梨帮忙！
吃梨止咳，这事很有群众基础，不过看咱们上期节目的朋友一定会纳闷了，之前不是说橘子止咳吗？
那梨跟橘子相比有啥不同呢？
我们知道，橘子起到止咳作用的是橘皮，也就是中医中的陈皮；
而梨的果肉就能起到止咳、润肺、清热止咳的作用。
而且，咳嗽有寒、热之分，烤橘子偏温热，所以只能对付寒性咳嗽。
虽然，梨属于寒性的，但是不管寒咳还是热咳，它都能起到效果，关键在于梨的用法！
我们知道，黄痰是热咳，白痰是寒咳，介于两者之间的属于燥咳，针对这三种咳嗽，吃梨都管用！
热咳这样吃梨！
寒咳、热咳和燥咳，吃梨都管用，不过这个吃法就各有不同了。
之前咱们说了，梨属寒性，要想缓解热咳，就是痰发黄的，咱们可以这样吃梨：
浙贝蒸雪梨
浙贝母6克、金银花3克、冰糖25克、雪梨1个，梨中间打开，放上冰糖，浙贝末，上锅蒸30分钟，成人一次吃完，润肺，止咳，化痰。
梨核味属酸，梨肉味属甘，中医讲酸甘化阴利于养阴润燥，化痰止咳，而梨皮味苦性寒，加进来蒸更可以清除肺热，对热咳正适合。
（食疗小方仅供参考，正规治疗请遵医嘱。）
能对付寒咳的梨食疗小方
寒咳的主要症状是白痰，所以要用热性的药来缓解。而梨属寒，这时候咱们就得给它找个搭档才行。
它就是咱们厨房里常见的、有着特殊的芳香气味的小调料：花椒。
花椒热性，温中散寒，除湿。
咱们可以试试下面这个花椒煨梨：
梨一颗，刺作五十孔，每孔内置椒一粒，以面裹于热火灰中煨令熟，出，停冷，去椒食之。
需要注意的是，热咳、有上火以及有热相的人不适合食用这道食疗小方。
（食疗小方仅供参考，正规治疗请遵医嘱。）
燥咳这样用梨！
最后，咱们再来说说干咳无痰的燥咳，给大家推荐的是川贝蒸雪梨。
川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用。
咱们可以取川贝母3克、乌梅6克、雪梨1颗；
雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。
需要提醒的是，脾胃虚寒的朋友，不建议经常喝；另外，如果喝一个礼拜，不咳嗽了，就不要再喝了。
（食疗小方仅供参考，正规治疗请遵医嘱。）
