爱华网宝宝睡觉需不需要枕头呢
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有言道“吃得好，不如睡得好”。一提睡眠，很容易就会想到枕头。现在大众的舆论是“小宝宝睡觉不需要枕头”。但是，宝宝总是要长大，也总会有一天需要枕头。那么，宝宝睡觉需要枕头吗?
宝宝睡觉需不需要枕头呢?
1、刚出生的宝宝是不需要枕头的
新生儿的脊柱是直的，还没有形成脊柱的生理弯曲。新生儿平躺的时候，背部和后脑勺在同一个平面上，颈部、背部的肌肉自然放松，就不会造成肌肉紧绷导致的落枕。新生儿的头部一般都比较大，差不多与肩同宽，无论平睡、侧睡都会比较自然。然而脖子却很短，垫了枕头反而会使脖颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至会有呼吸困难。
小贴士：这个时期的宝宝，胃是水平的，吸奶时容易吸入一些空气。胃里的空气需要排出来，就会造成溢奶。处理不好就很有可能回呛，阻塞呼吸道。所以在每次喂完奶后，都要进行拍嗝，把空气排出来。
为了防止溢奶，可以把宝宝的上半身适当垫高一些，用毛巾垫高个2~3厘米即可。但要注意：垫高的是上半身，而不仅仅是头部。
2、3~4个月的宝宝可以垫枕头了
当宝宝到3~4个月的时候，会开始时不时的抬头了，颈椎的生理弯曲开始出现，这时就可以枕枕头了。枕头以宽15厘米、长30厘米，高度1~3厘米为宜。根据宝宝的发育情况适时调整高度从1厘米开始，慢慢增加高度。适合的枕头可以让宝宝的头、颈、胸处在同一水平线上，并且鼻尖、下巴处于最高点，这样能够让口、鼻、咽喉处的呼吸道达到最通畅。
小贴士：宝宝长期睡高枕头，身体不处在水平状，会影响骨骼发育。那些谣言说高枕头可以塑造头型，不仅无效无利，反而危害大。
“这个枕头真漂亮!”好多妈妈在给宝宝挑选枕头是，看到各种款式的漂亮枕头，都会发出这样的感慨。然后想象自家宝宝睡在上面的温馨画面，就稀里糊涂的买回家了。不要被漂亮的“绣花枕头”所吸引，我们给宝宝买枕头，是为了宝宝睡得更健康、更舒适。
1、枕芯：给宝宝的枕头，在枕芯上可选用荞麦皮、灯芯草、木棉、泡过后又晒干的茶叶等，软硬适度，透气性强，又可吸潮。我们常见的棉絮、羽绒等制作的枕芯太软，且容易吸尘，滋生螨虫，引起宝宝过敏。而其他的腈纶，泡沫塑料等化学合成物质就更不适合了。枕芯不易清洗，但一样会滋生细菌和霉菌，尤其是宝宝入睡后头部出汗、汗液渗入到枕芯，所以要经常晾晒，定期更换。
2、枕套：枕套是直接和宝宝头皮、皮肤接触的，最好选用柔软的纯棉布料，颜色以白色或浅色为宜。枕套因为直接接触宝宝，更容易附着细菌、灰尘、螨虫和病菌。这些都有可能引起宝宝湿疹、哮喘、皮肤疾病等等。所以可以准备几套，勤加更换，清洗消毒，特别是在宝宝溢奶、呕吐或出汗以后。
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