家庭厨艺美食班 22种厨艺让你成为美食高手-爱华网

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十三水策略十三种工作策略让你效率翻倍

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　　痛经，是不少女性朋友都会遇到的问题，冬天对于痛经的女人来说，无益是噩梦。寒冷导致体内的血液循环不畅通，淤血在体内堆积，不仅加重了痛经的痛苦，还让女人变得脸色暗黄、皮肤粗糙、脾气暴躁等等。调理气血，活血化瘀是每个痛经女子的当务

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 　　很多人都抵不住各种火锅、烧烤的诱惑，先吃为妙，于是痘痘就不约而至的与你约会，净白无暇的脸蛋上多几颗痘痘，那无疑是让人最为痛恨的事，严重影响了人的外观美。　　8种食疗方法让你轻松祛痘　　雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1

　　简单的工作也一拖再拖，总是到了最后期限才心急火燎地赶工?工作任务都完不成还怎么谈工作效率呢?以下13种策略，让你完成工作的同时将效率翻倍，还不赶紧试试?　　1.设定生产率目标　　可能一半的自助文章不断地告诉我们设定目标，确