发布时间：2018年04月10日 23:23:30分享人:安分守己来源:互联网22
养气补血的枣夹核桃相信大家都喜欢吃，既香甜又酥脆，红枣养颜，核桃涨智，红枣甜腻，核桃寡味，两相搭配，消了枣的腻，补了核桃的淡，相得益彰，甚得人心，以至于现在淘宝，天猫上整天推出什么三只松鼠、百草味、良品铺子这些品牌的枣夹核桃来卖，可是，大家知道这么好吃的枣夹核桃做的时候该用怎么样的枣呢?下面，小编就来告诉你吧。
首先，分析一下红枣的功效。枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
经常食用枣夹核桃的人很少患胆结石，这是因为维生素c，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用。
再来说枣夹核桃中红枣的选择，应选色泽饱满，手感较沉的鲜大枣，用手一捏手感是很硬的，不会被压下去，最好选和田大枣，总体来说，北方的枣也不错。值得注意的是新鲜的红枣，不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C，所以最好通过晾晒的方式来使其水分挥发。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/359851/350344628901.html
更多阅读
燃气灶哪个牌子好——简介燃气灶是现在每个家庭必用的生活工具。所以在选购燃气灶时，除产品种类的选择外，对燃气灶这类安全性能方面要求高的产品在质量上更应精心选择，以下几点可供您参考；燃气灶哪个牌子好——方法/步骤
六味地黄丸哪个牌子好，六味地黄丸多少钱——简介六味地黄丸为滋阴补剂的代表方剂，常用于肝肾阴亏所致的各种疾病。但是全国生产六味地黄丸的企业有几百家，那么该如何去选择购买呢？跟随小编来看下吧。六味地黄丸哪个牌子好，六味地黄丸多
有了家用面包机,任何人只要准备好制作面包的原料、之后再按照说明书一步一步的完成操作,都可以制作出即能保证营养卫生、又比外面买来的面包要便宜得多的美味面包。所以,面包机做为一种使用简便、经济性强的厨房小家电,已经越来越受
电子烟哪个牌子好——简介随着戒烟趋势的流行，烟民纷纷开始戒烟。大家都在寻求各种戒烟办法，各种戒烟产品。但是多数都是效果甚微，现在从市场调查来看戒烟成功率应该是电子烟。电子烟哪个牌子好？可能是很多刚刚接触的朋友最喜欢问的问题
漱口水有用吗，漱口水哪个牌子好——简介不少消费者在选购口腔清洁品时，看到超市货架上包装精致的漱口水,总忍不住想要购买一瓶回去试试。专家建议，消费者在选购漱口水时，需考虑自身口腔的健康情况，以及各类漱口水所含的成分进行选择，不可
爱华网