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你知道吗?指甲并非只有你看到的那部分，还有大半部分藏在皮下。指甲根部呈椭圆形，在皮肤下一直延伸到第一个指关节处。指甲生长的速度是每天0.1毫米，差不多3~5个月就会更换一次。指甲由甲床提供营养。指甲内含有7%~12%的水分，0.15~0.75%的脂肪。
指甲的形状与遗传有关。但其健康情况取决于一个人的全身健康状况及保养程度。健康的指甲应该是淡粉色，有光泽，表面微见沟壑，根部呈现清晰可见的乳白色半月形。
如何好好保护指甲呢?如果常年涂抹指甲油，指甲会褪去自然的色泽，并变得软弱。所以，爱美爱涂指甲油的女性，不妨每周让指甲休息一天，不染指甲，并用油性营养管涂抹在指甲和指甲周围，擦后用拇指轻轻按摩。另外，平时也要注意指甲的保养，多吃富含维生素A、D的食物，如动物肝脏、牛油、蛋类、鱼类、水果等。
吃西瓜要吐籽，吃橘子要扔皮，吃芹菜要摘叶……这些都是我们生活中非常常见的现象，也是我们应该知道的生活常识。但是，就在这些被我们悄悄扔掉的东西里，还有很多并非“垃圾”，只是我们放错了位置的资源。你不相信?一起来看一下! 几
什么颜色的牙齿最健康，牙齿是不是越白越好呢?看看专家是怎么说的。 日前，一位留美博士建议把“爱牙日”改为“口腔日”的信件再次引起全社会对口腔问题的关注。第三次全国口腔健康调查数据显示，我国牙周健康率不到15%，约90%的人
  琳琅满目的筷子，蓝色的，红色的，雕花的，彩漆的，青花瓷的，卡通的，异形的，很漂亮很想买，对不对?恩，我也是，每次看到，心里都痒痒的不得了。但买回来，仅仅是收藏，偶尔拿出来看一看，玩一玩，拍一拍，仅此而已。那么，到底什么样的筷子，最健康，最适合，最
  平常的生活中怎么喝水最健康呢!也就是要注意喝水要适时、不猛喝水、冷饮不宜过多、夏季注意补充盐分、还要注意有些水不能喝、特殊人群该怎么喝水等这样一些用水养生的事宜。爱华阅读配图 水要这样喝 一、 渴了
       据最新研究报告表明，男性在冬春两季产生的精子是最健康的。而精液有问题的男性，春季的精子质量最好。因此打算生宝宝的夫妇们赶快在这个春天做好受孕准备吧。 1、春季怀孕：精子质量高 据新华网
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