主料:春笋600克
调料:食盐1茶匙 酱油2汤匙 橄榄油2汤匙 白糖1茶匙
做法:
1.笋剥壳洗净用刀背拍碎,再改刀成长段,锅下水烧开,放入笋焯水
2.过凉沥干水份待用,另锅下橄榄油烧热,爆香笋段
3.倒入1茶匙盐、1茶匙白糖,淋入2汤匙红烧酱油翻炒
4.然后倒入半碗水,大火焖烧收干汁即可
烹饪小技巧:
1、笋含草酸,需要焯水后再食,不然容易导致结石。
2、焯水可减少笋的涩感,嫩春笋焯水时间最好控制在1分钟内。
3、焯水后要过凉,这样吃起来才脆。
主料:春笋600克
调料:食盐1茶匙 酱油2汤匙 橄榄油2汤匙 白糖1茶匙
做法:
1.笋剥壳洗净用刀背拍碎,再改刀成长段,锅下水烧开,放入笋焯水
2.过凉沥干水份待用,另锅下橄榄油烧热,爆香笋段
3.倒入1茶匙盐、1茶匙白糖,淋入2汤匙红烧酱油翻炒
4.然后倒入半碗水,大火焖烧收干汁即可
烹饪小技巧:
1、笋含草酸,需要焯水后再食,不然容易导致结石。
2、焯水可减少笋的涩感,嫩春笋焯水时间最好控制在1分钟内。
3、焯水后要过凉,这样吃起来才脆。
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