红烧茄子 下厨房 手掰茄子----做茄子的几个小秘密【厨屋飘香】

 

手掰茄子的做法



红烧茄子 下厨房 手掰茄子----做茄子的几个小秘密【厨屋飘香】

   
               


【原材料】


* 茄子2个、洋葱20克、大蒜8-10瓣、小葱2根、红剁椒随意、泡小米辣20个左右。


【调味料】


* 植物油300克(实耗少量)、猪油1大勺、花雕酒2大勺、糖1大勺、李锦记头抽2大勺、李锦记海鲜酱2大勺、盐少量、鸡精少量。






【做法】


图1:将茄子去皮,用手掰成小块,入清水中浸泡10分钟左右。


图2:蒜和洋葱切粒,泡椒对半切一下,小葱切花。


图3:将茄子沥干水分,再放在厨房用纸上吸干部分表面的水分,以免炸的时候溅油。


图4:小锅入油烧五六成热,下入茄块过油,炸个八九成熟。


图5:将茄块尽量沥干油,装进碗中待用。


图6:锅入猪油烧热,炒香炒软蒜粒和洋葱粒。


图7:放进剁椒和泡椒粒炒香。


图8:入茄块、花雕酒和糖翻炒片刻。


图9:加入其它调味料继续翻炒1-2分钟,最后加入葱花炒匀即可。






【经验与感怀】


* 茄皮虽然有营养,却比较影响口感,所以鸟儿给去掉了。用手掰茄子而不是切,这样做会更入味,更香。


* 茄子事先在水中浸泡一下,就不太会吸油了,保证不会摄入过多油脂。


* 没有海鲜酱就不要加了,少加点豆瓣酱也不错。


* 鸟儿总结了六条做茄子好吃的小窍门,个人意见而已:一是最好要过下油的,炸或煎都可以的。二是用猪油炒比植物油炒要香一些。三是在炒茄子的过程中忌加水,否则炒出来可是水啪啪的不好吃。四是加入少量的酒和糖,加入的花雕酒在炒的过程中大部分都挥发掉了,不会影响口感。五是一定要加多多的蒜,并要把蒜炒软炒香才行。六是最好去皮并炒软一些,这样软和和、肉陀陀的口感会更好吃。当然如果有时间用手掰茄子味道会更好。





  

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