姜丝排叉 姜丝排叉介绍(2)

  制作步骤

  原料:面粉200克、姜丝适量、鸡蛋1只、黑芝麻5克、盐2克、白糖10克、清水少许、食用油适量。

  制作:

  1、取面盆一个,将面粉、鸡蛋、白糖、姜丝、清水搅拌均匀。

  2、入黑芝麻后将面粉揉上劲,制成面团备用。

  3、将将和了姜丝的面皮擀得薄薄的(尽量薄一些)备用。

  4、用刀将面片切成长15厘米宽7厘米左右的菱形条。

  5、将面片的一端从划开的地方穿出来后把整个面片扭成花型备用。

  6、锅中做油,7成热时入处理好的面片炸成金黄色捞出控油后即可食用。

  小贴士

  1、要用旺火来炸,这样才能达到酥脆的口感。

  2、炸排叉时要注意火候。一旦变成金黄色就要马上捞出,否则易糊。

  美容功效

  可美白肌肤,清除体内毒素及通宿便。

  保健功效

  姜丝排叉散发浓郁迷人花香的桂花,能舒缓紧张情绪,经常饮用,可净化身心、平衡神经系统,达到提神的作用。

  姜具有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增进食欲及减肥之功效。

  解毒等功效

姜丝排叉 姜丝排叉介绍(2)

  至于蜜汁有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效;

  1、润滑胃肠、改善便秘

  2、消炎止痛、润肺止咳

  3、营养心肌、改善代谢

  4、帮助睡眠、镇静心神

  禁忌与副作用

  由于姜丝排叉风味独特,香脆怡人,难免让人止不了口,越吃越多,因为这是一油炸食品,难免容易上火,所以尽量不要在短时间内吃太多,引起上火。不过食后可以喝少许凉茶达到降火之效。

  

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