爱华网玩妈说
一次发脾气带来的伤害，说一百次“我爱你”也抵消不了。所以高情商的父母会控制、会自省、会转移、会化解。进门前，请脱去烦恼，带上笑容回家！
你是一个高情商的父母吗？先来几个问题自测下：
1.家里遇到重大变故，您会故意避免让孩子知道吗？
2.您会因为自己存在某些问题，因此就认为孩子的类似问题也可以容忍吗？
3.孩子解决不了某个问题，您马上就插手吗？
4.孩子拒绝对您谈论使他生气或烦恼的事情时，您会置之不理吗？
5.您教过孩子如何放松身体以对付压力、病痛和忧虑吗？
6.您帮助孩子交友吗？
7.您对孩子是否坦率即使是涉及病痛或下岗失业等痛苦话题？
8.孩子抱怨某事太难或已经失败后，您仍然让他坚持试下去吗？
9.您相信无论遇到什么问题，总有解决办法吗？10.您是否曾在孩子面前谈论过自己的失误？
评分：如果您给出的答案是1、2、3、4（否定），5、6、7、8、9、10（肯定），说明作为父母的您在培养孩子情商发展的做法上是正确的。
如果其中有某一项或几项与答案不符，说明您的教导方式还有些误区，需要改进或修正。
一个报纸上看到的故事
一个下班匆匆赶回家的女人，像往常一样急忙钻进电梯。
电梯空无一人，她下意识的用电梯的镜子照了照自己，当她抬头看见镜子中自己的时候，不由得吓了一大跳。
一张困倦、灰暗的脸，一双紧拧的眉，下垂的嘴角以及烦恼、混浊的眼睛……
她深深感到恐惧：这是我吗？我什么时候变成这个样子了？当孩子、先生面对我这样愁苦阴沉的面孔时，会有什么感觉？假使我自己面对的也是这样的面孔又是什么反应呢？接着她想到孩子在餐桌上的沉默、先生的冷淡……
她顿时吓出一身冷汗，当晚找到丈夫长谈，第二天写了一块木牌挂在门上提醒自己，木牌上面写着：进门前，请脱去烦恼；回家后，必带来欢乐。
结果，奇迹出现了，她的家里从此变得温馨和睦，这块木牌提醒的不只是她一个人而是全家人，甚至连来访的亲友也都变得欢欢喜喜。
好有智慧、好有爱的女人，“进门前，请脱去烦恼；回家后，必带来欢乐”，短短的两句话却蕴含了深奥的家庭哲理。
快乐和烦恼的情绪是会传染的，如果每个人都把快乐带回家，那么家里自然是充满着欢声笑语，相反，如果每个人都把烦恼带回家，那么家里必定是愁云惨淡。
自己的经历
曾经有一段时间我过得相当压抑。
公司经理总是偏袒他人，同事之间充满着勾心斗角，工资不高，前途迷茫，做的事情自己并不喜欢，买不起房子，一家人挤在一个狭小的出租屋。
每一件小事都可以触动我紧绷的神经，有丝毫不满意就会感到无比烦躁。
这样的我导致母亲和我说话变得小心翼翼，儿子在我面前变得沉默内向，和丈夫的关系更是变得冷淡。
有一次下班去超市买东西，抽奖中了一床蚕丝被，心情稍微变得美丽一点，回家的时候，我高兴的抱了抱儿子，儿子对我说：“妈妈，你今天变得好美丽！”
我好奇问儿子：“妈妈今天为什么变得美丽呢？”
儿子一脸正经的说：“因为妈妈你今天笑了，好开心！”
听了儿子的话，我感到深深自责，我作为一个母亲没有尽到自己的责任，我的坏情绪已经严重影响到了孩子。
但是这种自责转瞬即逝，上班后，我又被工作上的无尽烦恼给吞没了，打回原形，变成了那个不快乐的自己。
直到有一天。
我正在厨房做饭，客厅突然传来儿子的哭喊声。
我丢下锅铲，跑到客厅一看，儿子手上鲜血淋漓，地板砖上已经有了一滩血。
我看到了他旁边的一把刀，上面还有血迹，原来是他玩刀子把自己弄伤的，我顿时感觉无比烦躁，再也压抑不住自己内心的怒火，冲着儿子狂吼：谁要你玩刀的！你怎么这么不懂事！你活该！
儿子被我吓得缩到一团，眼泪涟涟，我抱着吓得颤抖的他送到医院。
医生给儿子做了消毒包扎后，我把他抱了回来，把他放在客厅沙发上，给他开了他喜欢看的《熊出没》动画片。
儿子看电视，我清理那些血迹，内心还是极不耐烦。
当我把血迹擦干的时候，发现了一包开心果，塑料包装很厚，有牙齿咬动的痕迹，但是没有咬开，还有一些刀子割开了的小口子。
我感到好奇，拿着开心果问儿子，儿子还是很怕我，不敢回答。
我把他抱在怀里，假装温柔的寻根究底，于是儿子嗫嚅着告诉我：我是想打开袋子拿开心果给你吃，但是牙齿咬不开，只能用刀子，因为我班上的同学告诉我，开心果吃了人会变得开心，所以我想妈妈吃了也变得开心！
知道真相后，我再也忍不住自己的眼泪，紧紧抱着孩子失声痛哭，儿子一个劲的用小手摸我的头，说：“妈妈不要哭，我会乖的，再也不玩刀子了……“
后来，儿子的伤口愈合了，但是留下一个丑陋的疤痕，每当我看到那个疤痕，感觉心脏被针狠狠得刺痛。
我有一个懂事乖巧的儿子，还有一个深爱自己的丈夫，我却还不满足，时常为了一些小事耿耿于怀，弄得自己很不开心，甚至让儿子为我承担这个无法磨灭的疤痕，我真是造孽，真是作死！
我痛定思痛，不断反思自己，我意识到自己的错误，发誓一定要改变心态，把快乐的自己带给家人。
我和丈夫商量后，辞去了现在的工作，重新找了一份自己喜欢的文字工作。
既然改变不了公司的环境，那就改变自身的环境吧。
由于做上了自己喜欢的工作，人变开朗了，工作也积极了起来，领导看我干劲不错，给了我一个小小的管理职位，后来老公的单位也接了一个大项目，效益不错，他的工资也跟着水涨船高。
后来我每天都会想着办法把欢乐带给家人，即使再不开心进家门之前都会让自己的脸变得温暖，丈夫和儿子在我的影响下也变得活跃开朗起来，我们家再也不是往日死气沉沉的气氛，变成了温馨和睦，热气腾腾的场景。
2年后，我们拿着存了几年的工资，首付了一套房子，现在我们已经住进了宽敞明亮的房间里面。
每每回忆这段往事的时候，我还是会唏嘘不已，不仅仅有对儿子的愧欠还有深深的后怕，如果我继续一意孤行把坏的情绪带给家人，后果真的不堪想象。
心理研究说
在临床上，有两种父母亲，一种叫做 情感疏离型父母，一种叫做E情感教导型父母。
前一种父母亲很会压抑孩子的情绪，后一种父母亲很懂得帮助孩子去抒发，并且帮他调节情绪，建立情感智慧。
人的心有粗有细。情感疏离型父母是属于情感智慧比较低的父母，他们是很粗心的。
当孩子心爱的狗死了，他就会很切实际地说：“狗死了，换一条就好了！哭什么？”殊不知，他失去了那个最好的、可以帮助孩子发展情感智慧的机会。孩子就学会漠视情绪、压抑情绪。
但是，那些心细，情感智慧高的情感教导型父母，就是那种能够当孩子情感教练的父母，会帮助孩子用情感词汇来标明心里的感受，帮助孩子疏导情绪。他会告诉孩子说：“狗死了，你好伤心，是不是？”“伤心”是一个情感字眼；“你是不是觉得寂寞？”“寂寞”又是一个情感词汇。
短短几句话，一面帮助孩子疏解情绪，一面帮助孩子认识情绪，让孩子知道，人有情绪是自然的，情绪是可以被了解、被疏导、被善用的。
这样孩子将来如果碰到痛苦与挫折时，就懂得自我抚慰、梳理情绪。长大以后，也因了解自我和别人内在的情感世界，比较容易与人建立好的关系。
我的母亲
胡适在《我的母亲》一文中说：“我渐渐明白，世间最可厌恶的事情莫如一张生气的脸，世间最下流的事情莫如把生气的脸摆给别人看，这比打骂更难受。”
因烦恼而生气的脸，尽管你不是有意要摆给家人的，但是它已经在无形中伤害到家人。
或许我们大部分人都觉得在家人的面前是可以随意任性，恣意妄为，可是坏的东西始终是坏的，不管在你多亲近人的眼里，它都是坏的。
你的亲人不会离开你，是因为爱你，不表示他们爱你身上的那些坏情绪，没有任何人会喜欢那些坏情绪！
我们做过最愚蠢的事情就是：把最好的脾气给了陌生人，而把最坏的脾气给了家人。
他们凭什么就该忍受你的臭脾气呢？就因为他们是你的家人？就因为他们爱你、不会离开你？那做你的家人真可怜！
你能伤害到的，都是你最亲最爱的人，改改你对待家人的脸色吧。
高情商的人在进家门之前，都会选择先脱掉自己的烦恼！
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