长史大人辛苦了gl 为什么越辛苦反而越长肉

为什么越辛苦反而越长肉

工作压力大,每天从早忙到晚,周末经常还要加班,时间一长,人不但没瘦,反而越忙越肥。

如果你是这样,那么你很可能是患上“过劳肥”。

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过劳肥原因:

①睡眠不足导致饥饿激素增多,食量增大。

②压力激素皮质醇增加使人肥胖。

③多数人饮食不健康,运动量不足

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