人参
人参是一种保养圣品，其中含有丰富的营养物质，特别是所含有的人参皂苷能够很好的提高身体免疫力。除此之外，其他的一些营养物质还具有抗癌的作用，非常的适合老年人服用。
鸡汤
老年人身体抵抗力以及免疫力比较差，所以很容易患有感冒以及各种呼吸道疾病。鸡汤中含有多种人体所需要的多种氨基酸，特别是所含有的半胱氨酸，进入身体之后能够很好的提高身体免疫力。除此之外，如果是患有感染，服用鸡汤也能够起到很好的痊愈作用。
大蒜
大蒜具有很好的杀菌作用，虽然在吃了之后嘴巴会有异味，但是具有很好的杀菌作用。建议，每天最好能够生吃一些大蒜，具有更好的杀菌作用。有一些人喜欢加热之后服用大蒜，虽然这样能够是一种很好的香料，但是提高免疫力的能力会打折扣。
羊胎素
羊胎素是一种众多肘子的免疫调节因子，这对于身体中的免疫力具有很好的调节、提升能力，对于增加机体蛋白以及酶的活性具有非常明显的作用。
【怎样提高免疫力】春天到了，大树发芽了·····，大地万物生机勃勃，在拥有这美丽景象时，我们不能忽略了一些有害的微生物的生长。在这个时候很多人不知不觉的就这样被感冒给侵扰，疾病复发，那么为了让我们更好的预防这些不利于健康的疾
天气又开始忽冷忽热了，如果不注意保暖，很弱容易导致感冒的发生，你身边也许已经有了警报。最近有关杂志刊文，告诉大家如果生活中出现以及五个身体讯号，说明你免疫力低下了。那么我们平时又怎么才能提高身体免疫力呢?跟着小编一起了解下吧
天气转凉了，人们也都需要更好的抵抗力去抵抗整个严寒，尤其在当今的社会，人们的生活水平越来越高，所以大家也都愿意将许多资金投入到食疗里面。许多人光有一腔热血，但是根本不知道去吃什么来解决免疫力低下。那么，今天小编就告诉大家免疫力
  免疫力低下容易受到疾病侵袭，要强身健体，首先应该提高免疫力，如果免疫力低下，会是哪些原因造成的呢? 精神紧张 不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由
爱华阅读配图  提高免疫力并不难。日常饮食和生活习惯中其实就蕴藏着很多这样的方法，以下几个方面，就是行之有效且并不难做到的方法。 所谓免疫力，其实就是人体对疾病的发生或对病原体的入侵所具有的抵抗能力。千百年来，人
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