楼主
我这人爱吃肉，可说是无肉不欢的类型，甭管是什么肉，只要是熟的我就吃，哪怕没吃过的也会试试。再加上我喜欢看美食节目和厨艺对抗赛，所以看到不错的就会记下来自己做一下试试。这不，前段时间就看到了这道菜的做法，好奇之，买了食材回来亲自操刀~~
主料：五花肉
配料：山药、芋头
调味料：料酒、酱油、腐乳、五香粉
做法：1.五花肉洗净，整块放入水中中火煮15-20分钟
2.取出放凉，切薄片，皮冲下码入碗中
3.山药、芋头去皮切薄片，铺在肉的上面
4.料酒、酱油、腐乳、五香粉加水调成料汁浇上
5.上汽后中火蒸半小时
6.倒出汤汁，把肉扣在盘中
7.汤汁加水淀粉勾薄芡浇上即可
特点：咸香适口、回味醇厚
配料选用的芋头和山药富含极高的营养价值，在现今社会认可和接受。吸收肉的油脂使口感更润滑，而肉也变的不那么腻口更多的是香。荤素搭配比较科学健康，与传统扣肉油炸不同的是改为了水煮，从低盐少油这一健康原则来说那绝对值得推荐了
豆制品可以说是我们平时饮食生活中不不可少的，它因为物美价廉一直深受人们的喜爱。以至于有的人天天食用豆制品，在这里就要告诉大家的是：吃过多的豆制品有害无益哦，下面就来了解一下吧。菠菜和豆腐能一起吃吗可以,但要合理制作。菠菜和
豆制品可以说是我们平时饮食生活中不不可少的，它因为物美价廉一直深受人们的喜爱。以至于有的人天天食用豆制品，在这里就要告诉大家的是：吃过多的豆制品有害无益哦，下面就来了解一下吧。菠菜和豆腐能一起吃吗可以,但要合理制作。菠菜
夏季到了，又是西红柿和黄瓜盛行的季节了。那您知道黄瓜和西红柿能一起吃吗?您知道夏季吃西红柿8大禁忌是什么吗?今天，小编就为您介绍一下有关西红柿的相关知识，感兴趣的朋友们赶快来看看吧。黄瓜和西红柿能一起吃吗我们大家都知道，维
 柿子和苹果能一起吃吗？爱华阅读配图 柿子和苹果是可以一起吃的。柿子中富有各种的维生素以及糖份，糖份含量更是一般的水果含量的翻一番。除此之外，柿子中还含有大量人体所需的微量元素，适量食用柿子能很好地补充身体营养。
  柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。那虾和柿子能一起吃吗? 虾和柿子能一起吃吗 虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，柿子含有鞣酸的水果，鞣酸和钙离子可以形成
爱华网