木瓜银耳的做法 木瓜红枣银耳羹的做法

木瓜红枣银耳羹 2012-08-06 125545 浏览 | 11590 收藏 分享到 收藏用手机看 标签: 私家菜美容丰胸把这款甜蜜的滋润糖水送给所有的女性朋友,红枣、木瓜、银耳都是美容养颜的食材,常喝这款汤,面色会红润靓白,做一个水润的美女。
木瓜:有百益果王之称,木瓜中的维生素C含量是苹果的48倍,而且可抗衰老,同时也是女人的丰胸圣品。
红枣为补养佳品,食...(展开) 难度:切墩(初级) 时间:1小时以上 主料 木瓜200克 红枣50克 干银耳1个 辅料   冰糖适量 木瓜红枣银耳羹的做法步骤

1. 准备好所有的食材。

2. 银耳泡发,红枣也用清水浸泡一下洗净。

木瓜银耳的做法 木瓜红枣银耳羹的做法

3. 汤锅中水烧开放入洗净撕小块的银耳大火煮开小伙炖煮30分钟。

4. 倒入红枣。

5. 红枣煮上15分钟后加入冰糖。

6. 倒入木瓜。

7. 煮开即可关火。

小贴士

红枣用清水浸泡一下,可以把褶皱中的灰尘洗的得更干净。
木瓜入锅煮开即可,不用煮时间长,时间长了口感不好。
冰糖量可随意调节。

  

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