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抛竿：
右手持鱼竿，左手拇指、食指和中指捏住铅片座下的子线，并用无名指将两子线分开，轻轻向后一拉，使竿梢呈弓状。右手向前抬起前送，这时左手同时送出，当钩，坠脱离左手时顺着竿梢的弹力，速度加快，贴近水面，把钩饵送达钓点。
落水：
抛出的鱼饵落点必须保持在竿架正前方最远点直径50公分的钓点范围内。这就要求用力适当，不能过轻或过重，有风时还要考虑风力的大小和风向，有意朝来风方向偏一点提前量，即使抛偏了，还可以在钩饵将落未落之际，用竿纠正一下。
压水：
当鱼饵被抛至钓点后，沉入水中，浮标横躺水面，这时要将放在竿架上的鱼竿顺其自然地向后拉20公分，待浮标将要直立时，抬高竿把用竿梢将浮标以上的主线轻轻地压入水中，等浮标下沉立稳后，并向前送回20公分。使主线、竿梢与浮标保持基本垂直。将鱼竿放回竿架上.
扬竿：
当浮标点动或呈升起状时，即应作好扬竿准备，接着浮标沉重有力地下沉的一刻，应迅即扬竿，中鱼与否，在此一举．
扬竿的规范动作：
将鱼竿及时向正前方推出并直臂扬起，手要举过头顶，中的是小鱼，可以直接将其荡回上岸；中的是中等重量的鱼，应就势将鱼头提出水面，使鱼体顺水面平滑至岸边，左手握抄网把鱼抄上岸；中的是大鱼，应及时将鱼竿向左或向右斜遛鱼，将鱼遛乏，然后适时地将抄取入护。
台钓的动作也就是台钓从上饵、抛竿、压水、提竿、摘鱼全过程的规范动作，这些都是基本功，要花时间认真练习，力求规范。
1、上饵的动作
拉饵动作比较简单，只要记好右手抓住铅皮座，左手拿住饵球，将饵球压在钩子上，拉动钩子，钩上有饵就行了，不必可以追求钩上饵的大小、形状。
拉饵时注意：横拉时钩上饵团小，竖拉钩上饵团大，侧拉饵适中，针对不同鱼情灵活掌握。
上饵的技术动作主要体现在搓饵上，动作要领很简单，但要做到熟练掌握，上饵快，就需要钓手反复认真的练习了。
左手捏取一小团饵料，大小如枣核，用大拇指将其一掐为二，一半让它留在大拇指指甲上，一半搓成饵球用食指、中指夹住，右手捏住铅皮座，左手食指、中指将饵球稍稍捏扁后包住钩子，大拇指搓一下，一钩上饵即完成。先上下钩，在上上钩。左手食指将大拇指甲上的半个饵球取下，用食指外侧推开已经上饵的下钩，给上钩上饵。因为一般子线都有或多或少的缠绕，上完饵捏住双子线上端，看子线缠绕的螺旋方向反向一拧，解除子线的缠绕，就可以抛竿了。这个过程看似程序多，复杂，其实很简单，关键在于手要熟练，速度快。一个职业钓手两钩上饵全过程结束只要两秒不到的时间。
2、抛竿的动作
有荡抛、平抛、侧抛等，主要是抛竿是钩子离水面的高度不同，取决于塘岸高度、风力风向、障碍等客观因素。初学者可以将线缩短成齐杆线，便于抛竿动作的掌握。
台钓抛竿讲究落点要准，声响要小，整个过程要轻盈，饵料不脱落，不散花。熟练的钓友可以控制浮标落下时标尾的朝向，在遇到浮标刚落水就有信号的鱼情时便于抓浮标翻身过程中的鱼讯。
在落点由于某种原因稍微偏离钓点的时候，可以立即轻拉钓组加以修正，如果偏离较大，就需要提竿重新装钩，重新抛竿。
3、中鱼提竿的动作。分两个阶段。
第一阶段，就是在鱼标有力一顿的瞬间，靠手腕发力，将钓竿有力一抬，动作要有力，但动作幅度不大，要求做到不管中不中鱼，钩子不能出水为度。第二阶段，如钩上无鱼，提竿重新装饵，如感觉钩上有鱼，再视鱼大小选择是直接飞上来还是溜鱼。
4、摘鱼的动作。
如鱼护上有摘钩器，将子线靠在摘钩器钢丝上慢慢往侧上拉，拉到鱼嘴位置时，鱼会自动掉入鱼护，但这时需要用无倒刺钩才行。没有摘钩器时，钓上小鱼，左手抓鱼，用右手摘钩。要当心另一只钩子扎手，并避免污染右手。摘鱼后用毛巾擦手，避免弄脏钓竿手把。
5、抄鱼的动作
一般钓手有一个误解，就是一定要钓到很大的鱼才需要抄网，其实这个观念是错误的。上鱼后，如果鱼稍大，稍稍溜一下后，一定要用抄网抄，不能强行飞鱼，更不能用手拉线，这是由台钓主要采用细线小钩的线组决定的。鱼在空气中的重量比在水中大得多，强行飞鱼有时也能将鱼拉上来，但极易损伤钓线，造成主线拉长，浮标钓目不准，同时对线组的连接打结部分造成损害，使打结部分收线过紧、勒伤。
正确的抄鱼动作应该是将抄网放到水里，将鱼引进抄网中，再往回拉抄网柄回收。抄大鱼不能直接往上挑，直挑大鱼很容易将抄网网圈和竿柄的连接处挑断，应该回收竿柄，拉住网圈后将鱼拉上来。
摘钩时用左手从抄网下面抓鱼，用右手摘钩，然后左手翻转抄网将鱼落进鱼护，既可防止鱼滑难抓，也避免弄脏右手，加快钓鱼速度。
6、抽竿、收竿的动作
抽竿因先将钓线系在先竿软尾辫上，从最细的一节往上抽出，到节间拉紧后稍用力拧一下，一节一节抽出，不要将竿子抽出之后再系线。收竿时先将浮标拔下放好，在将钩坠放在饵料盘里，然后将钓竿放在侧后，从最粗的竿节收起，将两节竿拧一下后收下去。竿子收好后，再将线组绕到线板上。
